Жить в состоянии когнитивного диссонанса занятие малоприятное, не просто малоприятное, но совершенно невыносимое, этот факт мы признаем без споров и возражений. Носишь в голове этот дурацкий когнитивный диссонанс, не стены лезешь, а как избавиться от него не знаешь. День так живешь, неделю, месяц, а потом признаешь поражение, что не хватает когнитивных способностей решить проблему, нет сил терпеть напряжение и ночами не спать, и решаешь обратиться за помощью.
Но к кому обратиться ?
Вот тут и встает наш измученный ментальными терзаниями герой перед выбором, как тот витязь на перепутье трех дорог.
К психологу пойдешь, денег много потеряешь, мозги тебе препарируют, а результат не гарантируют. Придется о маме и пьющем брате из Житомира рассказывать, и домашнее задания выполнять.
У тарологу пойдешь, опять же мозги запудрят и морок метафизический наведут, а еще, не дай боже, ритуалы магические делать заставят. Боязно и 21 веке не комильфо.
К другу пойдешь, так его проблемы выслушивать придется, горькую с ним пить, а в итоге все равно универсальный ответ услышишь "Забить, не париться и дальше жить".
Приведу пример, конкретный и очень показательный.
Женщина запуталась в отношениях с мужчиной. Что делать не знает. С одной стороны любит, а с другой понимает, что у этих отношений шансов на желаемое ей развитие нет. Мужчина этот все равно, что теленок мычит, дескать: "Поступай, как знаешь, я любое твое решение приму -му- му".
Решать, как дальше жить ей надо быстро. Семью хочет, детей хочет, но и этого мычащего любит.
Решает женщина обратиться за помощью к тарологу.
Как помог таролог
Прежде всего, нужно было выбрать хорошего специалиста. Хороший таролог - это специалист с подтвержденным образованием, опытом работы и положительными отзывами клиентов. Найти такого специалиста можно в онлайн сервисе тарологов. Такой сервис предлагает большую базу людей работающих с картами Таро. Консультации проходят онлайн по видеосвязи в удобное время. Стоимость услуг более чем адекватная.
На первой консультации таролог не зная обстоятельств жизни женщины, попросила лишь сформулировать вопрос. Естественно, что запрос звучал так:
Продолжать отношения с мужчиной или нет ?
Дальше женщина испытала, совсем не легкий, шок. Интерпретация карт таро была следующая:
У вашего мужчины есть другая женщина. Он от нее не уйдет. Ему с вами удобно, поэтому никаких активных действий он не предпримет. Вы не заканчиваете эти отношения потому, что боитесь одиночества. Если отношения не закончить в ближайшее время, то они продлятся еще не один год, но в итоге закончатся плохо. У вас есть окно возможностей начать новые отношения перед новым годом.
Когнитивный диссонанс лопнул и растворился в эфире. Таролог озвучила все страхи и сомнения женщины. Сомнений, как действовать дальше не осталось. Если есть во вселенной инсайты, в тот момент женщина испытала именно их. Однако на место когнитивного диссонанс пришли вопросы :
Как я оказалась в такой ситуации ? Почему я обманывала себя ? Смогу ли я найти достойного мужчину? Кто на меня посмотрит? "
Удивительно, но таролог для разрешения этих вопросов посоветовала обратиться к психологу. Проблема с самооценкой была очевидна, но для ее решения нужен был специалист другого профиля.
Женщина решает обратиться к психологу
Как помог психолог
Для поиска психолога требовалось соблюдение тех же критериев: образование, опыт, отзывы. Найти подходящего специалиста было несложно с помощью онлайн сервиса по подбору психологов b17. Консультации можно было проводить, как в очном формате, так и онлайн.
Важно отметить, что своего психолога женщина нашла не сразу. К тому моменту, когда подходящий психолог был найден уже подтвердилась информация о том, что у мужчины была семья и дети, произошел драматический разрыв, не обошлось и без манипуляций с его стороны т.е начались классические "Я тебя люблю. Подожди еще год, два, три …дети подрастут, ипотеку закроют, тогда и заживем".
Психологу пришлось собирать самооценку женщины по частям, не дать ей скатиться в депрессию, удержать от попыток вернуть прежние токсичные отношения.
Терапия длилась больше года. Удивительно, но в декабре, спустя 8 месяцев после расставания с абьюзером, женщина встретила мужчину. Не будем давать комментарии о том чудо это или совпадение, факт на лицо, таролог была права и в этом.
Через год начала рождаться новая женщина. Человек, который начал верить в свои силы, оценить свои сильные качества и адекватно смотреть на ограничения. Этот человек был готов для новых отношений, но уже не с позиции жертвы, а как равноценный взрослый партнер.
Когда и зачем нужно обращаться к тарологу
К тарологу можно обратиться если:
- у вас возникли затруднения или вопросы, которые вы хотите получить четкий ответ
- вы не знаете, как поступить и вам нужна конкретная рекомендация
- вы хотите определить свои цели и понимать, какую из них нужно браться в первую очередь
- вы хотите узнать, как к вам относится тот или иной человек
Когда и зачем нужно обращаться к психологу
К психологу нужно обращаться если:
- вы оказываетесь в повторяющихся ситуациях, которые негативно влияют на жизнь
- вы пережили психологическую травму и не знаете, как ее пережить (смерть близкого, развод, тяжелая болезнь)
- вы испытываете проблемы в отношениях с людьми
- вы потеряли смысл жизнь
- у вас низкая самооценка
- вы хотите познать свой внутренний мир и узнать, что движет вашими мыслями и поступками
Эпилог
У каждой сказки должна быть мораль. Кажется, что здесь она очевидна. Используйте все возможности для исправления ситуации, не боясь ошибок и осуждения. Пока вы лично не проверите, как работает та или иная техника, вы не поймете, что подходит именно вам. Мир полон чудесного и необъяснимого, так же как он полон наукой и рациональностью. В вашей власти использовать это многообразие себе во благо.
Попробуйте онлайн сервис профессиональных тарологов lunaro.ru
Запись на консультацию очно и онлайн по телефону и WhatsApp +79961784614
Автор: Богомолов Евгений Михайлович
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru