Посмотрев в окно своего ближайшего прошлого можно увидеть, что погода не меняется, декорации те же, да и сценарий неприлично похож. Конечно, плохого в этом ничего нет, если не начинать об этом задумываться.
Уникальный парадокс нашего мозга заключается в том, что все, становящееся привычным, ему надоедает, но в то же время отказываться от этого страшно, если не видна четкая и более выгодная замена.
К этому относится и работа, которую мы можем презирать, но увольняться - страшно, и поменять квартиру, чтобы переехать в более приятное место. Для некоторых людей и телефон сменять сравни полету в космос на тазике для стирки.
С возрастом мозг костенеет все больше и что-то новое воспринимается, как героиновая доза, которая приведет к страданиям, нищете и неудобному гробу на глубине двух метров под землей. Таковы жизнь, воспитание и события, но человек способен поддерживать электрическую гибкость своего розового желе, которое им управляет. Ну а точнее, само это желе может принять решение - быть пластичнее, любознательнее и более открытым.
Что для этого нужно?
Как говорится - аппетит приходит во время челюстной активности, так и здесь нужно начать пробовать новое, необычное и ,возможно, сомнительное (только в благом контексте). Жизнь начнет светиться ярче вспышки суперновы, а интерес и любопытство будут распирать своего носителя от нетерпения.
Есть хорошие привычки для развития этой внутренней открытости к новому. Даже если консерватор внутри вас забетонирован в бункере принятия решений, есть методы подвытравить его оттуда.
5 новых привычек меняющих подход к жизни:
1) Смотреть фильмы, читать книги и слушать музыку отличающиеся от устоявшихся предпочтений
Если вы сторонник фантастики, смело включайте индийские боевики, слезливую мелодраму или детский мультик. Любите рок? А попробуйте послушать африканскую народную музыку. Никто не требует все это полюбить и изменить вашим предпочтениям, но познать и пропустить через себя “другой мир” окажет невероятное воздействие на ваше восприятие. Книги, которые вы никогда бы и не подумали прочитать, могут разорвать в клочья старую парадигму и мировоззрение. Автобиографии, романы, эзотерика и литРПГ могут очень сильно удивить.
2) Раз в неделю посещать новое место или мероприятие
Раскачайте себя, не врастайте корнями в привычные дела и отдых. Сходите в театр, прокатитесь в заповедник или новое место где вас накормят. Поездка на байдарках с ночевкой в лесу окажется шикарным решением для перезагрузки своего внутреннего трудяги. Побывайте в каждом парке и интересном месте своего города, и про музеи не забудьте. А дальше переключайтесь на соседние города. Все это будет создавать ощущение интересной жизни. Любопытство будет будет переть из вас, как стебель выросший из волшебных бобов.
3) Использовать новые маршруты
На учебу, на работу или на прикормку енотов, куда бы вам не требовалось отправляться, пробуйте новые пути. Меняйте транспорт: машина, автобус, велосипед, свои нижние конечности также используйте. Делайте это осознанно, воспринимая то, чего не видели раньше. Задача - свой суетной разум выдергивать в настоящий момент, натренировывать его замечать мелочи и быть с вашим телом в одной точке пространства и времени.
4) Раз в неделю пробовать новое
Вы умеете рисовать? Если нет - это прекрасно. Берите полотна и творите, даже если ваши восхитительные каракули окажутся не лучше работ Леонардо да Винчи, то лучше квадрата Малевича вы точно сумеете. Как насчет попробовать научиться играть на баяне или укулеле? Сходите в гончарную мастерскую или кузницу. Есть высокая вероятность найти себе новую любовь, хобби, которое поглотит вас вместе с башмаками.
5) Каждую неделю готовить новое блюдо
Еще лучше будет, если вы вообще не умеете готовить. Для вас даже жареные макарошки собственного приготовления окажутся деликатесом превосходящим творения мишленовского ресторана. Попробуйте киви фаршированное индейкой, листья салата в гречневом маринаде и любые другие комбинации съестных ингредиентов. Возможно, некоторые комбинации вызовут жгучее желание съесть ведерко активированного угля. Поэтому для начала поэкспериментируйте с кулинарным блогом.
Важно во всем, что пробуете пытаться найти ответ на вопрос “что именно нравится другим поклонникам этого?”. Отбросить предвзятость и с веселым энтузиазмом танцевать под Кадышеву куда лучше, чем с лицом какающего кота слушать мексиканский рэп.
Пробуя новое и новое вы никогда не постареете, ваши мысли будут захватывать невиданные вариации бытия. Любопытство и энтузиазм будут двигать вперед, словно реактивный двигатель на присадках. Кто-то сможет познать смысл жизни, кто-то просто полюбит ее с новой силой, а кому-то захочется отдать всего себя и прыгнуть в озеро страсти и детского задора.
Откройся миру и он наполнит тебя своим ароматом