РИАМО — 14 июн. Бизнес-психолог, клинический психолог «Клиники доктора Аникиной» и автор Дзен-канала «Экологичный психолог» Станислав Самбурский считает, что вредная привычка лениться положительно влияет на креативность и уровень стресса, а также способствует инновациям. Об этом сообщает Газета.ru.
«Благодаря тем, кто хочет полениться, у нас появился выключатель света, пульт дистанционного управления, эскалаторы, умные колонки и так далее. Те, кто хочет найти более легкий способ сделать свою работу, приносят обществу прогресс – так у нас появляется возможность облегчить и свою жизнь», — объяснил психолог.
Он добавил, что лень снижает уровень стресса и улучшает здоровье. Люди, которые постоянно заняты и решают бесконечное количество задач, находятся в непрерывном напряжении, они с большей вероятностью выгорают на работе, зарабатывают проблемы со сном и даже серьезные психологические расстройства.
Самбурский обратил внимание, что речь идет не о постоянном безделье, а о периодах, когда человек дает себе время полениться и заняться простыми вещами, восстанавливая свою энергию.
«Лень часто является сигналом организма, говорящим о том, что человеку просто нужно перезарядить батарейку. Не бойтесь показаться ленивыми – бойтесь быть занятыми круглыми сутками и тем самым износить свой организм», — рассказал эксперт.