Вас раздражает всё, что находится вокруг вас? Вы всё время беспокоитесь по пустякам, а порой и без единого повода? Вы будете шокированы: возможно, вы являетесь невротиком!
Невротик – эмоционально нестабильная личность. Такому человеку нелегко, ведь любая мелочь может заставить его плакать или злиться. Невротик не может найти золотую середину: он испытывает сильную радость или, наоборот, огромное огорчение, третьего не дано. Ровное настроение ему незнакомо, потому что невротик не может поладить ни с окружающими, ни с самим собой.
Это описание вам знакомо? Вы как будто прочитали эти строки о себе? Подождите, данной информации недостаточно для того, чтобы установить точный диагноз!
Настоящий невротик на 100% уверен в этом:
1. Счастливая жизнь возможна лишь в том случае, если он станет удачливым во всех сферах жизни.
2. Он станет по-настоящему счастливым тогда, когда все окружающие полюбят его, примут со всеми недостатками и начнут им восхищаться. И длиться это должно бесконечно!
3. Его ошибки, даже незначительные, свидетельствуют о том, что он – непроходимый глупец и тупица.
4. Успех невозможен без достижения карьерной вершины, творчества, удачных любовных отношений. Он никогда не смирится со своим скромным положением, он должен непременно стать самым успешным, лучшим и счастливым.
5. Если он является среднестатистическим человеком, имеющим средний достаток и стандартные способности, то обязательно считает себя лузером.
6. Он всегда верит словам окружающих. Им со стороны виднее, какой он на самом деле. К тому же, их критика всегда справедлива.
7. Жизнь без любви абсолютно бессмысленна. Невротик будет считать себя полным ничтожеством, если вторая половинка неожиданно перестанет проявлять свою любовь к нему.
8. Он считает, что любящий человек должен быть с ним во всём солидарным. Вторая половина демонстрирует ему своё несогласие с чем-то?
Выходит, у неё нет искренней любви по отношению к невротику.
Невротик, обладающий таким багажом убеждений, живёт в соответствии с особыми принципами. Ни в одном из этих принципов нет слова «хочется», зато есть куча слов «обязан».
- «Я обязан проявлять щедрость, тактичность, благородство, мужественность, самоотверженность».
- «Я обязан обладать безупречной внешностью».
- «Я обязан стать половым гигантом, интересным собеседником, преданным другом, мудрым наставником, заботливым мужем, превосходным отцом, талантливым работником».
- «Я обязан успешно устранить любые затруднения, не теряя при этом самообладание».
- «Я обязан, во что бы то ни стало, быстро отыскать готовые решения для любых проблем».
- «Я не имею права грустить и мучиться: я обязан вести себя как абсолютно счастливый и безмятежный человек».
- «Я обязан быть мудрым, понимающим и сообразительным».
- «Я обязан держать себя в руках: не давать волю собственным эмоциям и чувствам».
- «Я обязан брать всю вину на себя в трудных ситуациях, я не должен делать больно никому».
- «Я обязан быть сильным и стойким: усталость и боль – это два больших запрета для меня».
- «Я обязан проявлять активность и эффективно работать».
Наверное, вы уже поняли, что судьба невротика отнюдь не сладкая и не счастливая. Вышеописанные принципы и убеждения хорошо описывают ваше поведение и умонастроение? В таком случае, вам следует прекратить усложнять и портить свою жизнь. Непонятно, почему вы до сих пор так делаете, ведь вы вредите себе. Не ограничивайте себя строгими рамками, не лишайте себя комфорта, отдыха и безопасности! Быть невротиком очень вредно. Во-первых, вы терзаете и ругаете себя за любую провинность. Во-вторых, окружающие страдают от общения с вами, ведь вы – ужасно обидчивая, недовольная собой и другими персона. В-третьих, ваши претензии к себе и к остальным ужасно завышены. Никто не сможет им соответствовать. Не обольщайтесь, даже вы не в силах сделать невозможное!