В психологии метафоры и образы - это давно и хорошо зарекомендовавший себя инструмент, помогающим клиентам разобраться в их проблемах, тревогах и переживаниях.
Карты MAК, по сути дела являются своеобразной картой настроений, действий и последствий. Они используются для того, чтобы понять связь между эмоциями и поведением, выявить глубинные проблемы и травмы, чтобы вынести их из подсознания в логическое поле.
С MAК-картами можно работать различными способами.
Один из подходов состоит в том, чтобы использовать карты в качестве наглядного пособия во время терапевтических сеансов. Клиентам предлагается сформулировать ощущения, которые они испытывают, разглядывая карты, интерпретировать образы и символы колоды МАК.
Это упражнение помогает выявить закономерности в поведении и понять, каким образом на вас оказывают влияние архетипические знаки подсознания. В этом помогает специалист, мягко подводя клиента к пониманию его глубинных комплексов и проблем.
Другой способ использования MAК: создание и рекомендация персонализированных наборов карточек для каждого клиента. Эти карты можно настроить так, чтобы они отражали конкретные образы, которые наиболее важны для данного человека, и их можно использовать в качестве инструмента для самоанализа и анализа.
В целом, метафоры MAК-карт - это полезный инструмент, помогающий клиентам лучше понять себя, научиться вести внутренний диалог. Из опыта - обычно все любят работать с колодами МАК, особенно если их умело подобрать в парадигме предпочтений клиента, с учетом его конкретной проблемы.
И здесь бывает вполне уместно использовать, например, карты таро, как привычный и понятный для многих инструмент самопознания. Еще я часто практикую работу с так называемыми цветочными колодами. Они дают широкое поле для полета фантазии и особенно близки клиенткам-женщинам.
Все методы психотерапии хороши, если они подходят конкретному человеку и дают на выходе заметный результат. А вы используете в терапии колоды МАК? Если да то какие? Будет интересно , если поделитесь.
Работа с колодами МАК
© Богданова Анжелика, 2023 Поблемы в отношениях, раскрытие творческих способностей, продвижение, тексты на заказ 89103664555 Канал Дзен Книга Блоготерапия
Рекомендую специалиста: Мартынюк Галина Валерьевна Психолог – г. Москва
Автор: Анжелика Богданова
Психолог, Писатель
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru