Человек, который ограждает себя от поста, ограждает от Церкви. Значит даёт бесам доступ к своей душе. Точнее мы становимся беззащитны перед нечистой силой. Напротив, когда мы воздерживаемся от пищи, мы учимся владеть собой, а значит учимся самообладанию. Мы учимся так управлять своими чувствами, учимся правильному общению с ближними.
В Петров пост мы постимся вместе с апостолами. Бес боится людей с голодным желудком, потому что знает, что такого сложнее к соблазну привести.
Пост означает пробудиться, вспомнить о духовном. Тесный пост никто не отменял. Он помогает бороться с грехами. Летом и мяса не нужно, столько овощей и фруктов. И ими можно еще делиться с нуждающимися, это может глубже понять притчу Паисия Святогорца:
«У земледельца в мешочке 100 семян и у другого столько же, один их посеет, а другой оставит про запас. И тот, что посеет, осенью соберет урожай. А у того, который оставит в мешочке, семена испортятся. Чтобы любовь умножить, ее надо сеять, отдавать. И чем больше ты сеешь, тем больше будет плодов».
Один батюшка так наставлял свою пасту: "Не спрашивайте меня, сколько селедок в пост есть, каким маслом заправлять салат и какие креветки покупать. Лучше постарайтесь не поссориться с женой. На ночь вместо мультика прочитать книжку детям. И выслушивать своих родителей по телефону, не перебивая их, не споря. Кто эти три правила будет соблюдать, тот пост хорошо проведет".