В Беларусь возвращается жара, температура воздуха в некоторых районах может достигнуть 28 градусов. А это значит, что на улице и в доме станет душно. Кроме того, многие начнут потеть. Однако не стоит бежать в холодный душ. Специалисты посоветовали другие способы, как охладится в жару.
Читайте также: Почему в Беларуси похолодало? Синоптики рассказали, вернется ли жара на неделе 13-18 июня
Когда палит солнце и льет пот, многие считают, что нет ничего лучше, чем холодный душ. Однако, к сожалению, это скорее нагрузка на организм, чем освежение.
«После этого телу приходится снова разогреваться до внешней температуры. Это требует затрат энергии. Поэтому лучше принимать теплый душ», — рассказал специалист по внутренним болезням, кардиологии и пульмонологии в Университетской больнице Бонна (Германия) Дирк Сковош.
...
Продолжение читайте тут. (Или тут.)
Читайте также: Открываете окна в жару? Зря! 4 совета, что делать, чтобы быстро охладиться
