Привет! Вы на канале “Спросите Машу!”
Сегодня я хочу поговорить с вами о скорости мышления и предложить вам интересный и очень простой тест, который определит быстроту вашего мышления.
Этот тест был разработан медицинским психологом, психотерапевтом, доктором медицинских наук РФ Б.Д. Карвасарским.
О мышлении
Мышление является одной из самых важных функций человеческого мозга. Мышление свойственно только человеку. Оно позволяет нам анализировать, оценивать, принимать решения и осуществлять различные действия.
Основные инструменты мышления
- понятия
- суждения
- умозаключения
Понятие -позволяет познавать суть предметов и устанавливать между ними связи.
Например: треугольник отличается от других фигур наличием трех углов.
Суждение - это подтверждение или отрицание какого-то факта, события, связи.
Умозаключение происходит при наличии нескольких суждений. Самый яркий пример правильных умозаключений -доказательство геометрических теорем.
Это, кстати, вам ответ на вопрос: “Зачем в школе учат геометрию?”
Мышление имеет две стадии:
Допонятийная стадия
у детей до 5 лет
Его характеризует отсутствие представления о количестве, нечувствительность к противоречиям, переход от частного к частному.
Понятийная стадия
развивается постепенно и полностью формируется к 17 годам
Его характеризует умение выявлять суть (главное), умение выстраивать причинно-следственные связи, умение анализировать, сравнивать, обобщать, систематизировать.
Скорость мышления также имеет большое значение, поскольку она определяет нашу способность быстро обрабатывать информацию и реагировать на изменяющиеся ситуации.
Если у человека высокая скорость мышления, процесс терапии в психологии проходит гораздо быстрее.
Скорость мышления зависит от многих факторов, включая генетические особенности, уровень интеллекта, степень концентрации и привычки мышления.
При желании, вы можете развить скорость мышления. Для этого необходимо регулярно делать упражнения.
ТЕСТ:
ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ:
1. Упражнение "Решение головоломок":
Решайте головоломки и задачи, которые требуют быстрого мышления и принятия решений. Например, кроссворды, головоломки на сообразительность, математические задачи и т.д.
2. Упражнение "Быстрое смысловое чтение":
Читайте тексты и статьи, останавливаясь только на ключевых словах и фразах. Так вы научитесь быстро переваривать большой объем информации и выделять важное.
3. Упражнение "Рассуждение в уме":
Задавайте себе вопросы и рассуждайте в уме о том, как бы вы решили поставленную задачу, какой путь выбрали для достижения цели и т.д. Это улучшит ваше мышление и поможет принимать решения быстрее.
4. Упражнение "Работа со списками":
Составляйте списки задач и важных дел, распределяйте их по приоритетам. Это поможет вам организоваться, улучшит ваше планирование и ускорит реализацию целей.
5. Упражнение "Анализ ситуаций":
Анализируйте происходящее вокруг вас, особенно сложные ситуации и проблемы. Подумайте, как вы бы справились с такой же задачей и какие решения выберете. Это развивает умение быстро действовать в трудных ситуациях.