Обе беременности дались ей нелегко, однако восстановиться и ментально, и физически она смогла довольно быстро.
36-летняей Рози Хантингтон-Уайтли ловко удается балансировать между ролями известной супермодели, успешной предпринимательницы и любящей матери двух детей — 6-летнего Джека и годовалой Изабеллы, которых она воспитывает вместе со своим возлюбленным Джейсоном Стэтхемом. Со стороны может показаться, будто справиться со всем этим красотке не составляет большого труда, но это не так — обе беременности оказались для нее настолько сложными, что под угрозой оказалась не только ее карьера, но и здоровье, в особенности психическое.
О своем опыте Рози впервые заговорила лишь в 2021 году: по словам модели, сложнее всего ей было смириться с тем фактом, что после рождения сына ее жизнь сильно изменилась. «Все эти годы я была по-настоящему независимой, могла приходить и уходить, когда хотела, зависела от самой себя, руководила, а потом внезапно появилось нечто, что привязало меня к семейной жизни», — откровенно заявила она в интервью журналу Porter и призналась, что после появления Джека боролась с послеродовой депрессией.
Хантингтон-Уайтли призналась, что в прямом смысле слова оплакивала свою прежнюю жизнь и долгое время не могла принять новую реальность, в которой она в первую очередь заботливая мать, а не любительница светских тусовок. Со временем возлюбленная Стэтхема успешно вжилась в новую роль и научилась получать удовольствие от ухода за малышом. Несмотря на это, во время второй беременности она вновь столкнулась с трудностями.
«Не буду врать, первые три месяца мне было очень тяжело. В середине беременности мне стало намного лучше, я была полна энергии! А вот последний триместр был очень тяжелый и как будто длился вечность. Беременность — это, конечно, дикие гонки», — рассказывала она в своем аккаунте в запрещенной соцсети. Но, как и после первых родов, восстановиться она смогла довольно быстро.
Причем не менее оперативно Рози смогла прийти и в свою прежнюю модельную форму — да так, что уже чуть ли не сразу после родов смогла вновь надевать свои любимые обтягивающие платья. И дело здесь не только в генетике, отдельного внимания заслуживает ее система тренировок и оригинальный подход к питанию.
«Нет ничего вкуснее красивой кожи!»: как Рози Хангтинтон-Уайтли борется с акне
Походы на фитнес для блондинки скорее рутина, чем изнуряющая необходимость. И все благодаря маме-инструктору по аэробике, которая приучала всех своих детей к спорту с юных лет. «Я тот человек, который искренне любит заниматься спортом!» — хвасталась она в интервью Woman’s Health в 2020 году. Если график позволяет, Рози предпочитает быть на тренировке уже в девять утра, а сами упражнения она подбирает в зависимости от своего настроения и потребностей тела. Это может быть йога, пилатес, аэробика, танцы или круговые тренировки. Мать двоих детей уверяет: найти возможность заняться спортом она найдет всегда и везде.
Удивительно, но выросшая в семье спортсменки и с подросткового возраста погруженная в модельный бизнес, Рози совершенно не страдает от навязчивых идей похудеть или начать подсчитывать каждую калорию. В ее жизни принципы правильного питания прекрасно уживаются с идеологией гедонизма. К примеру, с утра первым делом британка выпивает литр воды, ест яичницу со шпинатом, а течение дня подкрепляет смузи из овощей и фруктов. Основные приемы пищи Хантингтон-Уайтли включают рыбу, курицу и салаты из свежих овощей.
Однако все это не мешает ей при желании полакомиться любимым блюдом. «Конечно, я не собираюсь съедать огромную тарелку макарон перед съемкой в нижнем белье, но я ни за что не хочу быть той самой девушкой, которая выглядит несчастной, размазывая салат по тарелке или грызя стебель сельдерея. Жизнь слишком коротка, а еда слишком вкусная: картофель фри, сыр, хлеб, бекон…» — признавалась она журналистам. Не в подобной ли умеренности и поиске баланса кроется секрет стройности этой красотки?