Ноэль Аревало – фитнес-модель, участница соревнований в категории фитнес-бикини и пауэрлифтер.
Физические параметры:
Рост – 167,5 см
Вес – 61-66 кг
Ноэль родилась 16 декабря 1991 года в Южной Калифорнии. У нее было обычное детство, как и у большинства ее сверстников.
В 13 лет девочка осталась без родителей и для юной Ноэль наступили самые тяжелые времена. Через некоторое время она попала в плохую компанию. Постоянно тусовалась, пропадала на вечеринках и много пила.
Но как вспоминает сама Ноэль, однажды она проснулась и поняла, что так дальше продолжаться не может. Ей срочно нужно изменить свой образ жизни.
Тогда она отправилась в тренажерный зал и спустя немного времени она стала одержимой фитнесом. Она приходила в восторг от своих изменений и для еще более восхитительных результатов работала все больше и больше.
Вскоре она решила попробовать себя в соревнованиях по фитнес-бикини.
Фитнес-модель вспоминает что, период подготовки к соревнованиям вывел ее на новый уровень. Она мало ела и много тренировалась шесть дней в неделю. А также репетировала позы и движения.
Плюс она завела аккаунты в соцсетях и начала делиться своей историей. О ней стали говорить и у нее начали появляться первые подписчики.
К слову, даже сейчас у нее не очень много подписчиков, в общей сложности по всем соцсетям их чуть более 330 тысяч человек.
За свою карьеру Аревало приняла участие в трех соревнованиях по фитнес-бикини. Ее лучший результат – 1-ое место на открытом кубке по бикини в 2015 году.
Через год ей захотелось каких-то изменений, и она обратила внимание на пауэрлифтинг.
Ей очень понравилось работать с железом и день ото дня видеть, как она становится сильнее. И это был совершенно другой мир и другой принцип тренировок и питания.
Через несколько лет Ноэль решила сделать перерыв в выступлениях и тренировках. Но от спорта девушка полностью не отказалась. В тот период она занималась спортом в легком режиме и не более трех раз в неделю.
Сейчас у Ноэль обычная подтянутая фигура, но фитнес-модель мечтает вновь набрать вес и мышечную силу. Так как считает, что мышцы на девушках это красиво.
Тренерский анализ
Ноэль Аревало оставила позади карьеру бодибилдера и пауэрлифтера. Сейчас она позиционирует себя как фитнес-модель и коуча.
Внешне ее фигура трансформировалась. На данный момент она стройная и подтянутая девушка. Глядя на которую, появляется ощущение, что ее фигура это результат природной стройности и молодости. И максимум, что делает фитнес-модель это небольшую зарядку по утрам.
Но Ноэль выдают руки и плечи, над которыми она явно хорошо работает. Это видно и по ее странице в соцсетях.
Но если проанализировать ее аккаунт, то там девушка больше транслирует отдых на пляжах и свою обычную жизнь. Плюс Ноэль делиться с подписчиками своими любимыми увлечениями – катанием на сноуборде и игрой в гольф.
Скорее всего, она это делает для создания впечатления, что иметь такую фигуру как у нее легко и просто. Но на деле фитнес-модель явно занимается гораздо чаще и с более серьезным весом, чем показывает подписчикам.
Друзья, оцените в комментариях телосложение фитнес-модели Ноэль Аревало.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.
Вы можете подписаться, подождать открытие очередной темы с ответами на ваши вопросы и получить подробную консультацию в аудиосообщениях лично от меня.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт