«Настали тяжелые времена», «Мы живем в исторический момент», «Мир сходит с ума!» – только и слышно тут и там. Вечные неразрешимые вопросы «Что делать?» и «Кто виноват?» актуальны как никогда. От новостей по телевизору волосы встают дыбом. Но и от рассказов близких не легче. Когда почва уходит из-под ног, важно - просто жизненно необходимо! - находить способы помочь себе и близким.
Уверена, что у каждого - свои точки опоры. Просто нужно не поддаваться всеобщей панике, успокоиться и посмотреть вокруг и вглубь себя.
Лично для меня спасением от многих бед является литература. Она уводит от тягостных раздумий, очищает мозг от повседневной суеты и проблем. Но в то же время наталкивает на новые размышления.
Одна моя знакомая говорит, что, погружаясь в чтение, я окунаюсь в вымышленный, иллюзорный мир, не имеющий ничего общего с миром вокруг, и таким образом бегу от реальной жизни, которую просто не хочу замечать. Сама же она - ярая поклонница социальных сетей и не оставляет попыток и меня туда «прописать». Обижается, если не ставлю ей лайки.
«Ты же просмотрела мои вчерашние фотки, я видела, а почему тогда не лайкнула?» - негодует приятельница. «Так мы же вчера с тобой воочию виделись, и я восторгалась твоим новым образом» - пытаюсь оправдаться.
А про себя недоумеваю: надо же, она отслеживает, кто просмотрел ее фотки. Признаться, никогда об этом не задумывалась.
Нет, я не утверждаю, что соцсети – это зло. Если правильно ими пользоваться, то, думаю, можно извлечь массу полезного. Кто-то там работает, к примеру. Или с их помощью можно найти человека. Или чем-то поделиться. Много чего хорошего можно сделать. Но это если верно расставить приоритеты. Если твердо знать, чего ты хочешь. А если бесцельно «плавать», то можно и не вернуться на берег.
А еще в трудные времена мне помогает осознание, что они, по сути, были всегда. Каждую минуту на нашей планете кто-то рождается, а кто-то умирает. Кто-то заболевает, а кто-то выздоравливает. Только когда это происходит где-то далеко – за океаном или в другом городе, мы об этом не задумываемся. Нам кажется, что все хорошо, и так будет вечно.
В любом случае, все - и хорошее, и плохое – нужно уметь прожить. Где-то прочитала очень позитивную мысль: «Не закрывайте книгу, когда в вашей жизни случается что-то плохое! Просто переверните страницу и начните новую главу!»
Из письма Ирины, г. Воронеж («Психология и Я» июль 2022 г.)
Согласны с Ириной? Что Вы предпочтете: книгу или соцсеть?