Я работаю с вопросами самооценки и частично с РПП.
Очень часто женщины критикуют и не принимают в себе абсолютно естественные и нормальные черты внешности.
Виноват в этом "глянец".
СМИ транслируют максимально отфотошопленные и нереалистичные женские образы, задавая недостижимый идеал.
Живые женщины сравнивают себя с неживыми образами - видят своё несоответствие - начинают чувствовать себя неполноценными, неправильными...
Огромные индустрии делают на этом огромные деньги.
Купи эти утягивающие колготки - и ты станешь стройной и "правильной"!
Купи этот скраб - и у тебя сотрётся целлюлит!
Купи этот крем - и все твои морщинки разгладятся!
... И так без конца.
Наглядный пример.
Это фото, взятое с сайта клиники, которая рекламирует свой антицеллюлитный массаж.
Вживую кожа даже максимально стройной и подтянутой молодой девушки не выглядит именно так! Здесь добавили красивое свечение, добавили сглаживание и в принципе полностью убрали текстуру кожи.
Я часто рекомендую своим клиенткам пойти на пляж и посмотреть на живых женщин. Очень полезная практика!
И вот в этот раз, когда я была в Турции - я специально рассматривала женщин.
Да, были исключения. Но они были единичными.
В остальном же я видела абсолютно одинаковую картину.
У женщин любого возраста и любого телосложения есть целлюлит. У кого-то он более явно выражен, у кого-то он заметен только при ходьбе. Очень у многих растяжки.
Стоя может быть нормально, но если сидя - то вываливается животик. Есть складочки.
И всё это нормально, естественно, здорОво, красиво. По-живому и по-настоящему!
И если это есть у всех и не является патологией - то зачем нас призывают в принципе стереть свою женскую суть?
Если вы хотите заботиться о своём внешнем виде и становиться красивее - это, конечно же, замечательно.
Но здесь очень важно понимать и перепроверять свою мотивацию. Здорова ли она?
Что кроется за этим желанием?
Может быть, невротическая потребность быть лучше всех и обмануть природу?
Может быть, страх, что такой, какая ты есть - тебя не примут?
...
Дорогие читатели! Если вам откликаются мои мысли, а чтение вызывает интерес – с нетерпением жду ваши лайки и подписки. Ваша активность мотивирует меня на творчество! ♥
Мобильный/Viber/WhatsApp/Telegram: +79518065809
Автор: Клепинина Мария Евгеньевна
Психолог, Магистр психологии
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru