Найти в Дзене

Прекращаем материться

Парень рассказывает: вложил деньги в невыгодное предприятие, все прогорело, он их потерял. Далее - характерный для таких случаев диалог:

-И как ты воспринимаешь случившуюся ситуацию?

-Ну я просто долбо…б, вот и все.

-Как получилась ситуация, что к ней привело?

-Да что привело, не был бы долбо…бом - все было бы нормально.

Детали изменены в целях конфиденциальности, но диалог типовой. Хотя бы раз в месяц с кем-то из клиентов он происходит. Обсуждаем неудачу, клиент утыкается в самоосуждение, дальше - глухая стена. Стена из нелестных эпитетов, ага, - хорошо, что на своих сессиях я клиентам разрешаю материться, а то им бы слов не хватило. Костерят себя порой так, что хочется людям предложить какой-нибудь из известных матерных загибов навроде Большого петровского загиба, который записал хороший человек по фамилии Плуцер-Сарно, был такой исследователь русского мата. Кстати, погуглите этот загиб - не пожалеете. Прекрасный слог!

Так, собственно, в чем проблема-то? А проблема - в неусвоении опыта! Человек обложил себя матом - все, дальше он уже не пойдет. Потому что он объявил причиной случившейся неудачи собственную ущербность - и дальше уже рассуждать некуда. Ни про то, почему вообще случился весь этот опыт, ни про то, что можно в следующий раз сделать по-другому, ни про то, что нужно изменить в своем мышлении и поведении, чтобы не повторять ошибок. Во-первых, после самообзывания матерного дальше обсуждать и осмыслять тему больно. Во-вторых, причина «я долбо…б» падает на психику каменной плитой: ну вот же, вот и все объяснение - что еще тут объяснять?!

Результатом такой психологической стратегии будет не только общий угрюмый настрой по жизни, но и полная неспособность использовать свои же неудачи себе на пользу. Ни обработать информацию нельзя, ни применить - она намертво заблокирована. А сверху еще иногда придется полирнуть тотальным страхом вообще что-то делать и что-то начинать: как вообще куда-то можно шевелиться, когда за любую неудачу от себя же самого прилетит смачный подзатыльник?

Неудача - это материал. Информация. Неважно, вы с велика грохнулись или наобум не туда замуж вышли. Любой неуспех может очень многому научить, если его разобрать по костям, усвоить причины и наметить пути изменения своего поведения.

И не надо себя обзывать за любой косяк. Не надо себя жрать, прекращайте. А то так недолго и долбо…бом стать.