Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как обрести покой в душе и душевное равновесие. Почему беглый ум, будто чужие мысли, не дают человеку покоя?

2 категории, которыми человек оперирует Вопрос, конечно, такой абстрактный, но я попробую вам объяснить на пальцах, наверное, для того, чтобы вы понимали на словах, будем так буквально с вами рассказывать, разговаривать. Вот смотрите, в нашем понимании, в нашем уме, как вы говорите, в нашем сознании есть две категории, которыми мы с вами оперируем и это все из прошлого. Было плохо, констатация факта, было хорошо. Мы никогда не разделяем их, в плане по вариантам, мы просто констатируем факт – плохо. Факт – хорошо. И этими фактами начинаем оперировать. Процесс происходящего Как только вы решаете, что вам плохо, вы откатываетесь в прошлое моментально и начинаются стенания души. Вас начинает что-то заматывать, у вас поднимается гормональная система, портится настроение и пошел внутренний замот. Как только внутри у вас становится некомфортно, перестаете понимать происходящее вовне, весь мир вам в ответ начинает делать, как мы привыкли, на таком языке, сленге общаться, гадости. Кто-то не поз
Оглавление

2 категории, которыми человек оперирует

Вопрос, конечно, такой абстрактный, но я попробую вам объяснить на пальцах, наверное, для того, чтобы вы понимали на словах, будем так буквально с вами рассказывать, разговаривать. Вот смотрите, в нашем понимании, в нашем уме, как вы говорите, в нашем сознании есть две категории, которыми мы с вами оперируем и это все из прошлого. Было плохо, констатация факта, было хорошо. Мы никогда не разделяем их, в плане по вариантам, мы просто констатируем факт – плохо. Факт – хорошо. И этими фактами начинаем оперировать.

Процесс происходящего

Как только вы решаете, что вам плохо, вы откатываетесь в прошлое моментально и начинаются стенания души. Вас начинает что-то заматывать, у вас поднимается гормональная система, портится настроение и пошел внутренний замот. Как только внутри у вас становится некомфортно, перестаете понимать происходящее вовне, весь мир вам в ответ начинает делать, как мы привыкли, на таком языке, сленге общаться, гадости. Кто-то не позвонил, кто-то на вас, как вам кажется, такая проекция начинается быть отрицательная, кто-то на вас плохо посмотрел, кто-то вам что-то не донес, кто-то там, что-то вам не сделал, не успел, и все вокруг начинает казаться минусовым, все плохо.

Вот так как вы только констатируете, не понимая причину происходящего, называя внутри себя, что это плохо, вы откатываетесь моментально в прошлое. Чем дольше такие ситуации происходят, которые вы констатируете плохо, тем меньше в вашей жизни будет хорошего. А если оно даже будет появляться, то оно будет отодвигаться, потому что, если прошлое – это плохо, за которое без конца цепляетесь. То будущее – это где-то далеко и хорошо, туда идти сложно, жутко, страшно, никогда не дойду и все эти эпитеты, которые вы опять-таки применяете к себе и останавливаетесь. Начиная проживать такую пагубно-внутреннюю темную жизнь, где зарождается наша пресловутая агрессия, переходящая в гордыню.

Разбавим и изменим - приятно ли?

-2

Вот если констатация прошлого – это плохо, и вы можете назначить там что-то было хорошо, у вас появляется первое различие в уме. Как только вы находитесь в настоящем, и чтобы не впадать в это такое полудремное, полусонное морокное состояние, вводите еще 2 категории – приятно и неприятно. Это на сейчас та ситуация, тот человек, то дело, которым вы занимаетесь, то, с кем тот человек, с которым вы разговариваете. Та ситуация, в которой вы на сейчас находитесь. Вот на сейчас вам приятно, нет? Как развивается, как к вам обращаются, что вы кушаете, в конце концов, где вы живете, чем вы оперируете, чем вы занимаетесь? Вот если это неприятно, то в настоящем у вас есть и появляется возможность это изменять к приятному.

Тогда и нужно создавать свои мыслеформы таким способом, чтобы от минуса вы шли к полюсу.

Наше сознание таким способом работает

Как только происходит констатация, мне здесь неприятно или мне неприятно то, что я слышу, мне неприятно находиться, мне неприятно этим заниматься. Тогда вы разворачиваете свою систему ценностей и сознание начинает искать выход к приятному. Тогда в прошлое вы падать не будете.

Как только вы говорите плохо, вы погружаетесь. Потому что "хорошо" никогда себе не назначали.

Попробуйте таким способом научиться со своим умом управляться, потому что способ действия и зарождает, в принципе то, к чему вы придете. Если вы без конца повторяете одно и тоже, значит, в вашей жизни будет присутствовать одно и тоже. Тот факт, от которого якобы хотите убежать, но с таким усердием будете стремиться и приходить опять туда же, от минуса к минусу.

Потому что фрагменты, которые вы будете выстраивать, они и есть то, от чего мы хотим убежать, нам не нравится плохое. Но мы его интерпретируем в голове, без конца, без края и переповторяем, потому что мы никогда не думаем, а что можно сделать в данный момент времени для того, чтобы это плохое трансформировалось в хорошее, достойное именно для вас. Мы ищем в чужой системе, в чужих каких-то там рассказах, в чужих каких-то повествованиях о том, как они делали и пытаемся это повторить.

Но на самом деле в нашей жизни все зависит от собственного внутреннего значения той ситуации, той беседы того предмета или материальной ценности, с которой вы взаимодействуете. Только в этом случае, изменив значение или, имея степень достаточности, умея останавливаться, умея видеть, что происходит на сейчас и констатируя настоящий момент, что он не очень для вас приятен, у вас появляется простая и достойная возможность выбрать вектор, который вас выведет, изменяя, вы или отошли, или сказали – спасибо огромное, мне это неинтересно. Или все-таки заявили ту или иную позицию, или задали вопрос, и тогда ваша неприятно будет развиваться в приятно.

Сформированный плейлист видео-разборов с практическими инструментами обретения осознанности и управления собой уже на канале.