Майкл Джексон и Меган Фокс заметно отличаются друг от друга: полом, цветом кожи, статусом... Но есть нечто, объединяющее покойного короля поп-музыки и живую актрису. Это нечто возникло в период взросления каждого. Возможно, это нечто есть в вашей жизни.
Смотрите!
Майкл Джексон и Меган Фокс - что общего?
Дисморфофобия (дисморфия) — это расстройство психики, при котором люди становятся зациклены на маленьком реальном или на нереальном (несуществующем) недостатке своего тела. Подобное может привести к социофобии (страху контактов с окружающими) или, в наше время, к множественным медицинским вмешательствам.
Майкл Джексон и Меган Фокс - это люди, у которых была \ есть дисморфия.
Про то, что Меган говорит о своём расстройстве и про его потенциальные причины возникновения я написал здесь:
Уродливое последствие абьюзивных отношений - димфорфофобия!
Далее на примере Майкла Джексона (Michael Jackson) объясню, как формируется нелюбовь к своему телу.
Объясню вам и нескольким своим клиентам, которые не любят свою внешность. Настолько не любят, что предложение сделать себе самомассаж (для выработки окситоцина) вызывает у них отвращение (ведь придётся прикасаться к себе). Причины того, что они не принимают свою внешность связана с детством. Точнее с отношениями между ними и их родителями (значимыми взрослыми).
Как и дисморфофобия Майкла...
Видите мужчину с ребёнком на колене?
Это отец уже популярного, но пока ещё не короля поп-музыки. Это человек, который наживался на таланте сына и разрушал его ментальное здоровье. А за ментальным (психическим) последовал вред физическому и социальному благополучию:
«Даже дома я одинок. Иногда я сижу в своей комнате и плачу. Так сложно найти друзей», - отрывок из интервью Майкла Джексона.
Уродливое последствие абьюзивных (жестоких) отношений: отец бил, запугивал, смеялся над жирным носом своего "золотого мальчика". Особенно мне врезалось в память, после прочтения биографии Майкла, как однажды ночью его папаша надел уродливую маску и влез в комнату к спящему сыну. Он разбудил певца, вызвав у того животный ужас!
Ну а издевательства по поводу носа Макла мы знаем до чего довели, верно?
Реально ли преодолеть уродливое последствие абьюзивных отношений со стороны родителей, значимых взрослых?
Да, но потребуется начать принимать себя безусловно и условно реагировать на принятие окружающими (друзьями, партнёрами). Часто подобное даётся сложно. Большинство, кому средства позволяют, выбирает путь пластической хирургии, потенциально опасных для физического здоровья процедур.
Майкл Джексон (Michael Jackson) и Меган Фокс (Megan Denise Fox) - что общего? У каждого дисморфофобия (была \ есть) как уродливое последствие абьюзивных отношений. У Майкла с отцом, у Меган, скорее всего с религиозной общиной.
Если вам трудно принять себя, а некоторые уникальные черты собственного тела вызывают отторжение и страх отвержения обществом, задумайтесь о работе над этой проблемой. Например, CFT (терапия сфокусированная на сострадании) конкретно работает с расстройствами пищевого поведения. А РПП - это ментальная решаемая проблема.
Был ли полезен вам материал?
Вам нравится творчество Майкла Джексона?
С уважением, практикующий психолог #для_думающих Пётр Галигабаров, автор книг, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (г. Санкт-Петербург), антиабьюзолог.
Michael Jackson and Megan Fox - what do they have in common? The ugly consequence of abusive relationships. Michael Jackson is the first artist in music history to have Top 10 singles in five different decades on the Billboard Hot 100.