Среди вас, дорогие искатели знаний, есть те, кто знаком с понятием внутреннего диалога. Кто-то пробовал его остановить, но мало кто добился в этом успеха. Многие прибегают к медитации, зикру, и прочим практикам, но так и не достиг желаемого. А если у кого-то получилось, то на очень короткое время. Затем вновь разные мысли лезли в голову.
Зачем нужна остановка внутреннего диалога?
Многие слышали, что остановив внутренний диалог, мы приходим к осознанию, становимся сторонним наблюдателем всего мирского, и себя в том числе. Видим свои ошибки. В этом состоянии, как правило приходят откровения от Всевышнего. Конечно это чудесное состояние, но возникает вопрос: "Почему мы не можем пребывать в этом состоянии постоянно?"
Горе от ума!
Ответ прост, вся причина в нашем подходе к жизни. Мы воспринимаем жизнь как движение материи, совсем забывая о душе. Ведь она тоже живая. И эту забывчивость нам даёт ум. Ведь он, хоть и не осязаем, всё же является материальной субстанцией. На канале я уже не раз об этом говорил, что ум - это материя, точнее разновидность материи и он материален. Кажется ещё Рерихи писали, что ум и мысли (как результат работы ума) материальны.
А кто рождает мысли?
Наши мысли рождаются в нашем мозгу, в котором живёт наш ум. Ум не может существовать отдельно от тела и мозга. Поэтому он служит телу, чтоб мозг был в безопасности и в довольстве. Сами подумайте, как мы получаем удовольствие? Удовольствие рождается в нашем мозгу, от каких-то определённых физических действий или мыслей. На счёт мыслей - мужчины (если здоровы) очень знакомы с этим. Как только речь идёт о совокуплении (или в уме рождаются фантазии), то их орган и поднимать не нужно (сам растет). Яркий пример работы мозга на физическом (животном) уровне. Поэтому ум служит телу, чтобы мозг получал удовольствие.
Наш ум понимает, что за гранью тела есть только осознанность, которая вместе с душой бессмертны. Но ум также понимает, что он выйдя за грань материального тела теряет себя, то есть умирает. А кому хочется умирать в нашем материальном мире, вот ум и не даёт нам покоя. Не хочет чтобы вы достигли осознанности, поэтому вы не можете остановить внутренний диалог. Ум мешает этому! Мысли рождённые умом мешают, для того чтобы вы не достигли осознанности. Вот вам и горе от ума.
Как же всё-таки остановить внутренний диалог?
На самом деле можете даже не пытаться это сделать. Нет, есть конечно методы шоковой остановки, это в практике шаманизма обычно развито. К примеру Карлос Кастанеда много об этом писал. Там применялись методы, когда в результате внешнего воздействия, ум впадает в стопор. Происходит своего рода, ШОК УМА, это как вас электрошоком лишают чувств и вы теряете сознание. Так и эти методы работают. Чтобы ваш ум отключился на время. Но это, всё же материальные практики. Если говорить о духовных, то не нужно пытаться отключать его. Скажу проще, нужно усыпить его бдительность. Это как сказать ему: "Ты поспи, отдохни, а я тебя по караулю". Это также как с телом. Когда Вы в опасности, или что-то вас беспокоит, вы не можете спать, вас мучает бессонница. Но стоит вам почувствовать себя в безопасности так вы сразу надолго засыпаете.
Как успокоить ум?
Нужно достичь отрешённости. Многие думают, что отрешенность, это и есть остановка ума. Поэтому в медитации, вы стремитесь достичь остановки ума, мыслей, желаете остановить внутренний диалог, заставить ум не быть умом и не думать. Поэтому он сопротивляется, и не даёт остановить внутренний диалог. Сами подумайте, что же это будет за ум, если он не будет думать. Ставя себе цель остановки внутреннего диалога, вы уже проиграли, битву Ума-Разума и осознанности. А те, кто вас этому учит (останавливать внутренний диалог), на самом деле шарлатаны, которые разводят вас на деньги. Это не учителя, Это лже учителя. Которые не имеют никакого знания об этом, и в тем более осознания. Ничего не знает об отрешённости. Лжеучителя услышали что в медитации нужно достичь отрешённости, как поняли со своей материалистической точки зрения, так и вас учат. Ну да Бог с ними.
Отрешённость не значит остановка внутреннего диалога. Отрешенность - это отказ от мирского. И для этого не надо идти в монахи, или в отшельники, не нужно быть аскетом, чтобы достичь спокойствия ума. Ведь достичь спокойствия ума, можно только отказом от плодов своей деятельности. Это и есть, та самая отрешённость, которой учат настоящие духовные учителя. А ОНИ (ЛЖЕУЧИТЕЛЯ) ВАС какими-то медитациями, для остановки внутренняя диалога, РАЗВОДЯТ.
Когда вы не цепляетесь умом за результат своей деятельности, неважно какой (плод ума или предмет созданный руками), тогда вы по-настоящему становитесь отрешённым от плодов своих. Вы становитесь вне зависимости от них, и ваш ум обретает спокойствие. Он не заморачивается тем, что может это потерять, поэтому уму не о чем переживать, и он спокоен. Вот Для чего нужна медитация. Её цель не остановить внутренний диалог, для получения сознания для слияния разума с Богом. Её цель, осмыслить результат плодов своей деятельности, и тем самым успокоить ум. И как результат прийти к осознанности, слиянию разума с Богом. Поэтому не нужно даже пытаться "заткнуть" ум в медитации. Нужно просто, со стороны наблюдать свои мысли. Осмыслить их, как сторонний наблюдатель. Тогда ум осознает бессмысленность всяких зацепок за плоды своей материальной деятельности. И ум успокаивается. Чувствует безопасность, ему не страшно терять эти мирские плоды, и тогда он отдыхает. А пока он спит, приходит осознание и слияние с Богом.
Вывод!
Не пытайтесь убить УМ, попытками остановки внутреннего диалога. Дайте мыслям спокойно переварить самих себя, и вы получите результат. Ведь когда вы думаете что нужно остановить внутренний диалог, по факту - Вы снова думаете, напрягаете ум. Как же он тогда сможет успокоиться и не думать, если вы сами заставляете его думать?!!!
Настоящий учитель должен был вам это объяснить, а не учить вас затыкать свои мысли. Лучше думать о бренности плодов своей материальной деятельности, чем пытаться убить ум. Лучше думать и помнить о вечной душе, о Боге, и что мы все на этой планете во временной оболочке, которая со временем распадётся на её физические составляющие (калий, марганец, железо и т.д.).