Найти в Дзене

Особенность характера, которая приводит к тревоге и депрессии

Ребята, здравствуйте! Сегодня поговорим об одной особенности характера, из-за которой люди «болеют» тревожными и депрессивными расстройствами. Одной из таких ошибок является желание не произвести плохое, а только положительное впечатление, нежелание и непринятие, какой-то альтернативы. Почему так?  Это связано прежде всего с невротическим стремлением заслужить уважение и любовь через отношения людей. То есть человек считает, что если к нему скажем так хорошо относится, то это его как-то характеризует, а если к нему плохо относятся, то это его тоже как-то характеризует.  И вот это пожизненное стремление произвести хорошее впечатление рано или поздно приводит к очень серьёзным эмоциональным проблемам поскольку, эта стратегия «нравится всем» никак не получится реализовать.  Но человек с упорством пытается это сделать. Танцует с бубном, терпит, поддакивает, со всем соглашается, никому не отказывает. И эта стратегия получить любовь, признание и уважение через впечатление от людей и являетс

Ребята, здравствуйте! Сегодня поговорим об одной особенности характера, из-за которой люди «болеют» тревожными и депрессивными расстройствами.

Одной из таких ошибок является желание не произвести плохое, а только положительное впечатление, нежелание и непринятие, какой-то альтернативы. Почему так? 

Это связано прежде всего с невротическим стремлением заслужить уважение и любовь через отношения людей. То есть человек считает, что если к нему скажем так хорошо относится, то это его как-то характеризует, а если к нему плохо относятся, то это его тоже как-то характеризует. 

И вот это пожизненное стремление произвести хорошее впечатление рано или поздно приводит к очень серьёзным эмоциональным проблемам поскольку, эта стратегия «нравится всем» никак не получится реализовать. 

Но человек с упорством пытается это сделать. Танцует с бубном, терпит, поддакивает, со всем соглашается, никому не отказывает. И эта стратегия получить любовь, признание и уважение через впечатление от людей и является по самой главной ошибкой и самой главной проблемой. 

Потому что: как бы человек ни старался, он не может контролировать всё, чтобы производить исключительно только хорошее впечатление. 

И даже если, человек очень сильно старается и это неплохо…. Но всё равно есть люди, которые отнесутся к нему этому по-разному. Это касается вкусов, восприятия, а особенностей каждого человека в отдельности 

Представьте себе повара кондитера, который убеждён, что его торты должны понравиться всем! Что будет с кондитером, если он будет периодически получать негативные отзывы о его тортах. Да, он будет очень расстраиваться и переживать. 

И если это делать методично и регулярно, то кондитер уволится по состоянию здоровья, а объяснит эту увольнение себе и окружающим как-то по-другому. Потому что желание как-то себя повести, чтобы только никто не расстроился, чтобы только никто не обиделся, только, чтобы не подумали плохо, такого невозможно добиться и реализовать.

Вот один из лучших способов попасть в невротическое расстройство.

Поблагодарить автора за статью

Мой телеграм

Эксперт по неврозам Елена Скрабовская