Специалисты за последнее время достигли значительных успехов в области антивозрастной медицины. Об этом пишет «МК».
Ученые многие годы не прекращают споры, но никто из них сомневается в том, что старение у каждого человека протекает индивидуально.
В организме с годами происходит накопление клеточных поломок, поэтому противостоять факторам окружающей среды становится сложнее.
Ученые заявили, что процесс старения можно замедлить.
«Для этого нужно вести здоровый образ жизни, есть здоровую пищу, а также постоянно заниматься спортом, и активно двигаться хотя бы некоторое время в течение дня», — пояснили специалисты.
Также помочь омолодиться может гормон роста. Отмечается, что старение во многом зависит от микрофлоры кишечника. Кроме того, необходимо употреблять большое количество воды.
Ранее «Радио 1» сообщало, что врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала самый опасный для сосудов продукт. Подробнее об этом читайте в нашем материале.