Главный нарколог Ярославской области Александр Волков развенчал пять главных мифов об употреблении алкоголя. Так, одно из популярных заблуждений состоит в том, что алкоголь якобы помогает справиться со стрессом.
— Искусственное удовольствие заканчивается, а стресс ощущается гораздо сильнее. Употребление спиртных напитков значительно снижает уровень стрессоустойчивости организма, — пояснил Волков.
Алкоголь может снять напряжение только на очень короткий срок, по истечении которого стресс только усилится.
Некоторые регулярно пьют алкоголь, чтобы справиться с бессоницей. Однако это ухудшает качество сна. После алкоголя сон становится неглубоким и тревожным. Кроме того, сокращается количество фаз сна, во время которых человек по-настоящему отдыхает.
Третий миф — культурное употребление вина не навредит здоровью. Однако следует всегда помнить, рассказал нарколог, что систематическое употребление любого алкоголя все равно может иметь негативные последствия для организма. Более того, это может привести к алкоголизму.
Отсюда же происходит и следующий миф о том, что бокал красного вина на ужин только полезен для здоровья, ведь на Кавказе и в Средиземноморье, где вино пьют часто, много долгожителей. Это тоже заблуждение. На продолжительность жизни народов-долгожителей влияет не вино, а другие факторы, объяснил Волков.
Также многие уверены, что снижение употребления спиртного ведет к увеличению числа наркозависимых людей. Однако на самом деле рост заболеваемости наркоманией наблюдается из-за активного распространения запрещенных веществ через интернет, передает слова нарколога 76.ru.
Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, к чему может привести алкогольное отравление.
«ВМ» также решила узнать, есть ли возможность определить в магазине, насколько качественное спиртное перед вами. По словам руководителя Центра исследований федерального и регионального рынков алкоголя Вадима Дробиза, попадание метанола в напиток является чистой случайностью.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Белый ангел, Домовенок и Лорд: названы лучшие сорта огурцов для посадки в 2023 году
Раздел имущества при разводе: топ-10 ошибок, из-за которых можно потерять деньги