Снова утро. Как найти в себе силы открыть глаза? Любимый малыш, словно почуял моё настроение, тихонько путешествовал по кровати. Иногда, заглядывал в лицо и шептал "Мааам".
Январь. Шла 3 неделя нашего коллективного больничного. Все по классике. Старший сын и дочка дуэтом температурили в соседней комнате. Пупс - уже пошёл на поправку, но все ещё недомогал. Муж срочно сбежал на работу.
А я... я лежала в 7 утра, окруженная детьми, которым очень нужна. И мечтала. Мечтала перестать дышать. Хотелось исчезнуть, испариться, спрятаться на худой конец.
А сколько нас таких, уставших, затроганных мам? Миллион.
Самостоятельно взвалили на себя груз "идеальности". Чудо-мама, конкурирующая с 6ти руким Шивой, Супруга, Дочь - все по высшему разряду. Где в огромной куче дел и постоянного прессинга окружающих - потеряли способность слышать и слушать себя.
Не дышать. И совсем скоро, моя мечта исполнилась. Упадок сил, эмоциональное истощение, плюс остатки вируса, подарили мне эту возможность. Вдох - выдох. И в один момент - я понимаю, что больше не могу. Ни грамма воздуха.
Именно тогда, когда в голове промелькнула мысль "вот и все!" поняла, КАК я хочу жить.
Это было не женское, не мамское - это животное желание. Жить, дышать, обнимать любимых.
В тот день я себя спасла. Ну и скорая через 7 мин тоже поспособствовала.
Я верю в Бога, высшие силы, вселённую... которая, очень жестко кинула в меня желаемым. Я осознала, как же это здорово, просто дышать. Быть рядом с теми, кто за тебя испугался.
Спустя месяц, я уже сидела в кресле клиента у психолога. Так началась моя терапия. Терапия жизни. Меня спасло. Дало опору.
Да, порой все против нас. Не только декретные будни, школы, сады. Но и семейный быт, супружеские отношения - тоже добавляют огня.
Но я больше не боялась. Я начала "растить" в себе опору. К которой прибегаю иногда, очень выручает.
Именно тогда, уже окрепшая "Я" решила прокачать свой педагогический диплом и поступила в университет на Психолога. Параллельно помогая и поддерживая мамочек, которым нужны силы. Делилась своими.
Для себя решила, что если я помогу, хотя бы одной (а потом ещё одной, и ещё... ) не допустить того отчаяния. Докажу, что самой можно справиться. Я буду самым счастливым психологом. Самым счастливым человеком!
Запись на 20 минутную бесплатную консультацию
Телеграмм @annaibragimova_psy