Всем привет 👋
✴️ Сегодня я была на очередной сессии у психолога. Я поделилась тем, что писать по 30 минут у меня не всегда получается, и что 2 дня из двенадцати я пропустила. Теперь у меня новая задача: не просто рассказывать о прошедшем дне, а обязательно найти что-то позитивное, чтобы начать размышлять и "залезть" в глубину своей души.
✴️ Посещение психолога меня очень воодушевляют. Хочется непременно начать осуществлять новые рекомендации. Я пока не знаю, что особенно позитивного я могла бы заметить за сегодняшний день. Но я постараюсь. Хотя это сложно.
✴️ Мне дали еще один совет: слушать хотя бы 20 минут в день музыку Моцарта. И я уже начала это делать, придя домой. И поняла, что некоторые произведения я неоднократно слышала в фильмах и рекламе. Музыка - это особенный вид искусства, который не требует ничего взамен. Можно просто включить и заниматься другими делами, а она сама "залезет" в глубины твоей души. И с первых же минут я почувствовала особенное расслабление, мое состояние сразу изменилось. Где-то в глубине моей души появились какие-то звуки, которые как будто подпевают этой музыке, в которой даже нет слов. Это особенное и пока непривычное состояние уже дало мне много интересного и непознанного ранее.
✴️ Я все больше и больше осознаю, что все мои действия зеркальны по отношению ко мне. Поэтому я сделаю все возможное, чтобы отношение этого мира ко мне изменилось. В следующую субботу я хочу пойти на акцию "Вода России" у нас в Пушкино. Будет организован субботник, направленный на очистку нашей реки Серебрянки от мусора. Мне очень помогает совместный труд. Не зря говорил кот Матроскин: “Потому что совместный труд, для моей пользы, он объединяет”. Так и для меня. Мне хочется делать то, что может принести пользу обществу, я могу пообщаться с новыми и совершенно неизвестными мне людьми.
✴️ Слушаешь музыку, и мысли упорядочиваются, появляется какое-то спокойствие и умиротворение. Душа окрыляется, представляю себя на каком-нибудь балу, в красивом платье, танцующую и порхающую.
✴️ На сегодня пока это все. Пойду почувствую новое в себе. ВСЕМ БОБРА! 🦫