Рано или поздно это случается с каждым. К этому очень сложно подготовится. От этого не сбежать. Это можно только пережить... Потеря всегда связана с печалью. Печаль – это базовая эмоция. Её функция – облегчать боль потери. Поскольку печаль всегда связана с болью утраты, большинство из нас устойчиво считают эту эмоцию негативной. Сталкиваясь с печалью, велик соблазн начать с ней бороться. Но, непринятие собственных ощущений, их только усиливает. Слёзы – это обезболивающее средство, с помощью которого печаль, как эмоция, выполняет свою главную функцию. Эмоция, в идеале, короткий психо-физический процесс. Проживаемые эмоции ощущаются, как комфортные или дискомфортные процессы в теле и в психике. Все дуально, и эмоции тоже. Южным (+) полюсом печали, является принятие потери. Северным (-) полюсом печали, является, непринятие произошедшего события. Отрицание случившегося, с очень высокой степенью вероятности, приведет к появлению бессильной злости (гнева). Что дальше? Дальше страх, обида на