На формирование внутренней устойчивости нужно время .
Каждый год я делаю упражнение «отучиться/научиться», где анализирую свои действия и поступки. Это упражнение помогает развить в себе необходимые навыки, которые пригодятся как в общении с другими людьми, так и в профессиональной деятельности.
Однажды я записала в своём дневнике : «хочу избавиться от суетливости». Позднее, я поняла, что моя суетливость была тесно связана с тревожностью.
Тогда я ещё не занималась арканами Таро и практиками , связанными с ними. Я мало что знала о себе. Гораздо меньше, чем сейчас (особенно после психологического расклада «Самость»).
Суетливость (тревожность) возникала тогда, когда я теряла внешние опоры.
Чуть что-то не так с финансами или отношениями? Хрупкий фундамент моего внутреннего дома начинал сыпаться.
Внешними опорами можно назвать что угодно! В том числе и предназначение, которое многие так рьяно ищут.
Пройдя трансформацию в течении последних двух лет, которой поспособствовали и ковид, и мои проблемы со здоровьем, и односторонние отношения , я осознала, что внешние опоры никогда не составят той стабильности , которую так усердно хочет найти каждый из нас.
Мир и гармония рождаются внутри, а затем транслируются вовне.
Когда ты осознаешь свою ценность, тебе не нужно искать одобрения окружающих.
Когда ты разрешаешь себе быть свободным, ты занимаешься тем, что действительно любишь.
Когда ты вступил в контакт с собой, тебе легче выстроить контакт с другими.
Когда ты избавился от гордыни, перестал соревноваться и бояться просить о помощи, тебе не страшно остаться без денег, так как ты смог выстроить крепкие социальные связи.
Все что меня раньше ограничивало, сковывало, встраивало в рамки - рухнуло как карточный домик. Опора существует только внутри. Это полезные знания, которыми ты можешь делиться с миром.
Это опыт, из которого ты вынес позитив.
Это умение экологично взаимодействовать с другими людьми.
Это осознание своей ценности без внешнего подтверждения.
Суетливость ушла. На её место пришла гармония. На это ушло два года внутренней работы.
- Мой Мир мне очень нравится❤️
- А тебе?
