🟡5 фраз, подтверждающих самоуважение женщины

Казалось бы еще много лет назад о женском самоуважении никто даже и не говорил. Женщинам в принципе не давали право принимать серьезные решения. Зато сейчас ситуация кардинально изменилась. Многие представительницы прекрасного пола занимают высокие должности, руководят компаниями и даже целыми государствами.

Однако отсылки в прошлое и сложившиеся в обществе стереотипы дают о себе знать. Именно поэтому многие женщины испытывают трудности в плане самоуважения. Причем важно не только в душе проявлять к себе уважение, но демонстрировать это в отношениях с людьми.

Давайте рассмотрим несколько ситуаций, в которых женщины чаще всего сталкиваются с неуважением. А главное - определим как защищать себя и отстаивать свои личные границы.

🟡1. Постоянная критика

В гармоничных отношениях нет места деструктивной критике, которая негативно отражается на самооценке и внутреннем состоянии человека. Более того, нарушает личные границы. Зачастую подобная критика может быть связана с мелочами или чем-то незначительным. Например, вам делают замечания о том, что ваша одежда слишком яркая. Утверждают, что лучше одеваться в пастельные тона и не привлекать к себе внимание. Только суть в том, что невозможно нравиться абсолютно каждому. Одним ваш образ покажется слишком броским, а другим - наоборот привлекательным.

Если мы говорим про личные отношения, то зачастую женщины пытается показать, что она не такая, как все. В итоге видно, что у нее есть задетое самолюбие и нет защиты. Когда это все раскрывается, она тут же начинает оправдываться.

Помните о том, что когда женщина себя уважает, она не допускает в свой адрес критики. Если человеку что-то не нравится, то это только его мнение. Если же он начинает открыто его демонстрировать, особенно, когда не спрашивали, самое время проявить самоуважение и поставить собеседника на место.

🟡2. Непрошенные советы

Если человек постоянно ищет одобрения у окружающих и не может самостоятельно принять то или иное решение, то это психологическая проблема над которой нужно работать. Однако парадокс заключается в том, что зачастую именно эти самые люди любят раздавать советы направо и налево, даже если их об этом не просили. Такое поведение является нарушением личных границ. Поэтому если женщина действительно себя уважает, то не допускает подобного отношения к себе. Более того, она знает, что ей нужно, а что нет.

Если на вашем пути встретились люди, которые постоянно дают непрошенные советы, важно дать понять, что вы в них не нуждаетесь. Потому что сами прекрасно знаете, как вам поступить в той или иной ситуации.

🟡3. Обесценивание личности

К сожалению, с этой психологической проблемой многие люди сталкиваются еще в далеком детстве. Потому что так ведут родители. Например, когда ребенка в чем-то обвиняют или оскорбляют. Тем самым в голове формируется установка: “Со мной что-то не так”. В силу своего возраста и положения дети не могут защитить себя, чего вовсе не скажешь о подростках, которые начинают отстаивать свои права. Если же мы говорим про людей, которые уже психологически зрелые, то они вовсе не позволяют подобного отношения к себе.

Если вы видите, что человек начинает вас обесценивать, стоит прекратить с ним вести диалог. Свою правду вы вряд ли ему докажете. К тому же, если он привык постоянно пересекать чужие границы, то будет продолжать делать это и дальше.

Как достойно выйти из такой ситуации? Начинайте задавать собеседнику вопросы. Например: “Зачем вы мне это говорите?”. Он начинает что-то объяснять. В ответ вы продолжаете задавать вопросы. Элементарное на каждое утверждение вы можете спрашивать: “И что?”. Тем самым, ставите уже его в неловкое положение.

🟡4. Возрастная дискриминация

Наверняка многие зрелые женщины сталкивались с проблемой, что им указывают на возраст. Например: “Тебе уже поздно думать об этом” или “Одевайся скромнее, ты уже не девочка”. Или еще: “Да кому ты нужна в таком возрасте”. Все эти высказывания являются возрастной дискриминацией, которую не допускают уважающие себя женщины.

На самом деле, только вы решаете чем вам заниматься или как одеваться в том или ином возрасте. Если же кто-то утверждает, что вы выглядите старше своих лет, то это только их личное восприятие. Не нужно принимать подобные высказывания за чистую монету.

Как реагировать в подобных ситуациях? Гордитесь своим возрастом! Да, вам столько лет. И что? К сожалению, никто не остается вечно молодым. При этом каждый воспринимает свой возраст по-разному. Например, для одних 50 лет - это зрелость, а для других уже старость. Все зависит исключительно от восприятия.

🟡5. Дискриминация семейного положения

Как правило, с таким сталкиваются женщины, которые не вышли замуж или, наоборот, развелись. Помните о том, что людям, которые находятся в гармонии с собой, нет никакого дело до этого. Им абсолютно без разницы почему вы до сих пор не вышли замуж или по какой причине развелись. Они заняты исключительно собой. Чего не скажешь о тех, у кого брак не удался.

В этом случае не имеет никакого смысла что-то кому-то доказывать. Даже если вы развелись - это ваше личное дело и никто не имеет права лезть в него. Не вышли замуж - аналогично.

Как достойно выйти из этой ситуации? Та же самая практика с вопросами. Например: “И что?”, “Почему вас так смущают незамужние женщины?”. “Разведенные женщины вас чем-то обидели?” и так далее.

Уважайте себя и не допускайте в свой адрес подобного отношения. Умейте отстаивать личные границы и не позволяйте никому их переходить.