«Я ела, ем и буду есть столько, сколько хочу! Просто потому, что мне это нравится. Да, я жирная. Но это моя жизнь и моя плата за удовольствия этой жизни. Идите от меня все со своими докторами и диетами! Хотите худеть, худейте, а меня не трогайте!»
Вот такая эмоциональная реакция последовала после того, как одна моя знакомая намекнула своей дочери, что пора бы ей задуматься о своём более чем излишнем весе (ожирение II степени). Мол, есть знакомый доктор, который… И не договорила, - дочь прервала её приведённой выше тирадой.
Воскресные посиделки с диетологом (Выпуск №8). КОНКУРС!
Один из принципов моей работы с пациентами – НИКОМУ и НИКОГДА не только не навязывать, но и не предлагать своей помощи.
- Каждый человек, страдающий от ожирения или имеющий избыточную массу тела в праве САМ решать, худеть ему или не худеть.
- Кроме того, он должен этого ЗАХОТЕТЬ самостоятельно, без давления и напоминаний, согласуясь со своими собственными, а не заимствованными МОТИВАЦИЯМИ (подруги худеют, и я вместе с ними, бесплатный марафон похудения в соцсети, знакомая посоветовала повесить своё фото на холодильник и т.д.).
- И точно так же самостоятельно решить, когда именно он желает начать свой путь к стройности и здоровью.
Моя задача – составить индивидуальный план работы по коррекции веса, наблюдать и вовремя направлять в нужное русло при различных отклонениях. И так – до необходимого пациенту результата.
В описываемом случае моя знакомая проинициировала разговор с дочерью, опасаясь, по-матерински, за её здоровье. Но получила категорический и вполне ожидаемый отпор.
❗ Тем не менее, через некоторое время эта девушка сама записалась ко мне на врачебный приём. А позднее в моём кабинете она поведала, что именно привело её к непоколебимому решению незамедлительно начать работу над весом.
🎆 Сегодня 11 июня, - завтра моему каналу исполняется 2 месяца от роду)) И я хотел бы сделать моим подписчикам небольшой подарок.
🎁 КАЖДЫЙ подписчик, верно угадавший МОТИВАЦИЮ, которая привела ко мне пациентку, получит в подарок мою книгу «Худей назло диетам. Как эффективно корректировать вес и оставаться здоровой и стройной всю жизнь».
🎁 Подписчики, приславшие правильный ответ, но уже успевшие приобрести мою книгу, также не останутся без подарка – в течение 2023 года им будет предоставлено право на одну бесплатную онлайн консультацию врача-диетолога.
- Количество версий от одного подписчика – три (только попрошу вас каждую версию присылать в отдельном комментарии, - так мне будет легче не проглядеть правильный ответ).
- Реальная версия и имена победителей будут опубликованы 17 июня.
- Ваши версии принимаются до 24:00 14 июня (по московскому времени).
ПОДСКАЗКА: Мотивационная составляющая пациентки не имеет никакого отношения к здоровью.
Жду ваши версии!
🍏 Берегите себя и будьте здоровы!
📚 Рекомендую к прочтению мою книгу (при покупке ЭЛЕКТРОННОЙ книги непосредственно у автора вы получите скидку 30% от цены, указанной на сайте издательства!):
ВНИМАНИЕ: Ознакомительный отрывок можно прочитать здесь: ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ
- Подробнейшее руководство от доктора медицинских наук, врача-диетолога и физиотерапевта по безопасному для здоровья эффективному снижению веса.
- Развернутые пояснения по важнейшим аспектам физиологии пищеварения, максимально адаптированные для понимания.
- Обстоятельные рекомендации по правилам здорового питания.
- Практические советы по управлению своим пищевым поведением.
- Разоблачение мифов о похудении и сказок о питании.
- Детальные инструкции по избежанию ошибок при коррекции веса.
✔ Подписывайтесь, здесь будет интересно и полезно для здоровья.
Искренне благодарю вас за ваши 👍