Найти тему

Диетический фаршированный перец

Оглавление

Сегодня с Вами снова Арина-повариха. 

Мы будем готовить фаршированный перед (довольно диетический).

Итак 

Ингредиенты:

  1. Лук 
  2. Фарш куриный 
  3. Рис 
  4. Перец 

Рецептик: 

1️⃣ Наливаем масло на разогретую сковородку. Режем мелко лук и ссыпем его на сковородку на поджарку. 

2️⃣Жарим лук 🧅 30 сек, не надо, чтобы он пожелтел. 

3️⃣Далее добавляем фарш (я добавляю куриный), 5 минут.

4️⃣Потом у нас идет рис. Все перемешиваем. Заливаем все водой. 7-10 минут на среднем огне. Рис должен быть на половину готов. 

(Не забудьте все посолить)

-2

5️⃣В это время мы моем и очищаем перец. 

-3

6️⃣И далее, когда у нас все приготовилось, добавляем рис в перец и ставим на средний огонь, льем водичку до половины перца и на 30-40 минут оставляем. 

-4

Ииии тааадааамм

Готов наш диетический фаршированный перчик. 🫑

Всем приятного аппетита 😋 

-5
Если понравилось и было полезно, поставь лайк, оставь комментарий и подпишись на канал - ПОДПИСАТЬСЯ 🖤.