Детские истерики знакомы многим родителям, и это один из самых неприятных видов поведения, который могут проявлять дети. Их резкие и неожиданные изменения настроения могут сбивать с толку даже самых опытных родителей. Низкая психологическая устойчивость ребенка и его неумение справляться со своими эмоциями могут привести к бурным проявлениям негатива. Как правильно поступать в таких ситуациях и что делать мамам, рассмотрим в данной статье.
(авт. Zachary Kadolph)
Для начала, надо знать, что истерики у маленьких детей – это вполне естественный процесс и не повод для паники. В этом возрасте у ребенка еще не сформировался эталон поведения, и он не понимает, как правильно выражать свои эмоции.
1. Узнайте причину истерики
Перед тем, как принимать какие-либо меры, стоит выяснить, что вызвало истерику. Известно, что дети часто проявляют истерики из-за страха или беспомощности. Могут быть и другие причины, например, усталость, голод, потеря интереса к игрушке и т.д. Очень важно понимать, что каждый ребенок индивидуален, поэтому вы можете использовать те подходы, которые будут работать для вашего ребенка.
Пример: Ваша дочь начала кричать и биться в магазине, потому что вы не купили ей конфетки. Выясните настоящую причину истерики. Возможно, она голодна или устала.
2. Будьте терпеливы
Одной из главных вещей при истериках является спокойствие. Истерика может продолжаться какое-то время, и здесь важно сохранять спокойствие и не паниковать. Говорите с ребенком мягким и уравновешенным голосом, не используйте громкий и резкий тон.
Пример: Ваш сын начал истерить, когда вы попросили его выключить телевизор. Вместо того, чтобы кричать на него, скажите ему мягко и спокойно, что время смотреть телевизор закончилось.
3. Дайте ребенку возможность самостоятельно решить проблему
Самое главное, что нужно сделать в подобной ситуации, это дать ребенку возможность самостоятельно решить проблему. Попробуйте задать ему несколько вопросов, чтобы помочь ему найти выход из ситуации. Это поможет улучшить его самооценку, а также заставит его почувствовать себя более уверенно.
Пример: Ваш ребенок не хочет идти в школу, и начинает кричать и плакать, пытаясь убедить вас не отправлять его туда. Попробуйте задать ему вопросы, чтобы выяснить, почему он не хочет идти в школу. Затем дайте ему возможность самостоятельно решить проблему.
4. Один из важных аспектов – создание спокойной обстановки в доме и привитие ребенку правильного образа поведения. Общение с ребенком должно строиться на уважении и доверии, а не на криках и наказаниях. Также, стоит научить ребенка выражать свои эмоции, например, через игры или рисование.
Пример: Если ребенок начинает садиться на пол и кричать из-за того, что его просьба не была выполнена, необходимо попросить его объяснить ситуацию и поделиться своими чувствами.
5. Истерики – это способ привлечь внимание, поэтому не следует сосредотачивать внимание на неприятных проявлениях поведения ребенка, а лучше переключить внимание на другую деятельность.
Пример: Если ребенок начал плакать в магазине, можно включить музыку и предложить спеть вместе с ним песню. Важно поддерживать ребенка в любой ситуации и показывать, что он не одинок.
Каждый ребенок уникален и, соответственно, ему требуется индивидуальный подход. Справляться с детскими истериками не всегда легко, но возможно. Главное, чтобы родители сохраняли спокойствие и удачно реагировали на неприятные проявления эмоций. Кроме того, необходимо создавать спокойную обстановку дома и учить ребенка выражать свои эмоции и рассказывать о проблемах. таким образом, детские истерики могут быть успешно преодолены с помощью терпения, любви и понимания.
Если вам нужна помощь психолога, обратитесь ко мне на индивидуальную консультацию по номеру +7 926 215-84-90 (WhatsApp, Telegram) и мы вместе найдем правильное решение. Я всегда рада поделиться своим опытом и помочь!
Автор: Юлия Федотова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru