Всем добрый день. Рала видеть вас на своём канале. И сеголня я расскажу вам о правде и мифах борьбы с целлюлитом.
От целлюлита нельзя избавиться полностью.
Правда.
Целлюлит это не болезнь, а особенность развития подкожнл-жирового слоя, причём преимущественно у женщин. Целлюлит невозможно победить или удалить, но можно улучшить внешний вид, если воздействовать на кожу комплексно с помощью косметолагических процедур,правильного питания и спорта. Причём делать это нужно постоянно.
Липосакция убирает жир, а значит и целлюлит.
Отчасти правда. Лишний жир специалист удалит, но будет ли оставшийся равномерно распределяться по телу, зависит от качества работы врача.
Специальные банки справятся.
Миф но не совсем. Баночный массаж действительно часто используют при целлюлите. Но тут важно, какая у вас стадия и сколько вам лет. Не стоит увлекаться Баночным самомассажем, если у вас ярко выраженные неровности и вы старше 40 лет. Процедура может ухудшить ситуацию.
Спорт разгладит кожу.
Миф, но не совсем. После тренировок целлюлит может стать даже заметнее. Натренированые мышцы приходят в тонус, сокращаются и собирают в гармошку находящуюся поверх них жировую клетчатку. Однако не стоит забывать, что регулярные физические нагрузки, дополненые правильным питанием, помогают уменьшить общий процент жира в организме. А в таком случае целлюлит выравнивается.
Солнечные лучи "подтапливают" целлюлит, поэтому загорать полезно. Это миф
Да на загорелой коже корка менее заметна, но на самом деле солнце провоцирует её образование. Ультрафиолетовые лучи разрушают соединительную ткань, поврежлают коллаген. Недавние исследования показали, что после долгого пребывания на солнце целлюлит становится сильнее.