Найти тему

Почему человек болеет от стресса? Психосоматика.

Болезнь — это своего рода психотерапия. Если по-другому не получилось справиться с переживаниями — психика, через болезнь, погружает человека в состоянии уязвимости, где он вынужден всё чувствовать, ощущать (если до этого он бежал от своих чувств, не слышал сигналов), теперь он не может убежать и делать вид, что все хорошо, задача — соприкоснуться с душевной болью, увидеть её и прожить.

Также, у болезни есть важные выгоды — это возможность легально отдохнуть, если по-другому человек не может, и получить то, чего не хватает от близких: заботы, внимания, тепла. Напитаться ресурсом, потому, что нет больше сил. 

А если в семье постоянно болеет ребенок (особенно до 7 лет) — он отражает отношения между родителями. И здесь может помочь психотерапия для мамы/папы, а не лечение ребенка.

Болезнь никогда не случайна. Это не «просквозило/простуда/все болеют» итд. Иммунитет падает не просто так. Можно сказать, что психика и организм, в целом, очень надеются, что человек прислушается к себе и будет к себе бережнее.

Больше интересного в моем телеграмм канале:

Oceanism

И в instagram:

Психолог Алёна Южанина (@yuzhanina) • Instagram photos and videos

А также мой личный сайт:

Психолог Алёна Южанина