Я вспоминаю с теплом свои поездки в детские лагеря. Это время имеет особую атмосферу одновременной взрослости и детской беспечности. И вместе с тем, я помню, как много было тогда уязвимых ситуаций, к которым не всегда оказываешься готов. И так будет всегда! Наши дети растут и учатся общаться. Лагерь это не только про развлечение под присмотром вожатых! Это серьезный опыт, незнакомая обстановка, где ваш ребенок становится полностью самостоятельным. И к такому опыту важно готовиться!
Перед тем как отправить своё любимое чадо в детский лагерь, важно сесть с ним и хорошенько поговорить! Так вы сами сможете спокойнее отнестись к временной сепарации с ребенком. А у ребенка будет намного меньше тревоги. Чем понятнее будущее - тем проще к нему относиться!
Что важно обсудить перед тем, как отправить ребенка в детский лагерь:
Поговорите с ребенком, хочет ли он вообще в лагерь?
Никогда не забывайте, что отправка в лагерь - это совместное решение. Ваш ребенок должен быть вовлечен в этот процесс и ощущать волнение и предвкушение, а не страх или беспокойство. Также стоит объяснить ценность этой поездки. Лагерь - это не ссылка, а отпуск! И возможно родителям пришлось постараться, чтобы организовать его.
Ожидания от лагеря.
Итак, если в лагерь хочется, значит могут быть ожидания. Чтобы они не входили в конфликт с реальностью, спросите ребенка как он себе представляет эту поездку, что планирует там делать, чего он ждет. Обманутые ожидания - это грустно. Проговорите возможные реакции ребенка, если что-то пойдет не так. Это поможет снизить вероятность разочарований.
Личные границы.
Обсудите с ребенком, что никто не имеет права нарушать его личное пространство, кричать на него или прикасаться без согласия. Например, если кто-то захочет обнять его, а он не хочет - абсолютно нормально отказаться. Для того чтобы обсудить эту деликатную тему с детьми младшего возраста есть отличное рисуночное упражнение!
Придумайте секретное кодовое слово, которое будет красным сигналом забрать ребенка на случай ЧП.
Даже общительный, самостоятельный и независимый ребенок может столкнуться с трудностями. Бывают ситуации, когда ребенку сложно сообщить прямыми словами о том, что он находится в опасности. Особенно это касается буллинга или плохого отношения вожатых. Придумайте с ребенком кодовое слово, например, "банановый пирог", чтобы он мог сообщить вам о проблемах. И фраза, "мам, привези мне банановый пирог", может быть для вас знаком что с ребенком что-то не так.
Я искренне желаю чтобы ваши дети никогда не сталкивались с такими ситуациями! Но такие секреты - залог безопасности и ваших крепких доверительных отношений.
Техника и правила безопасности.
О технике безопасности говорят много. Но это не бывает лишним.
Лагерные заборы - не стена Берлина. Расскажите детям, что ограды в лагере нужны для их безопасности. А также не менее важные темы: как быть осторожным с насекомыми, правила пожарной безопасности, что делать при небольших травмах, как одеваться, чтобы не замерзнуть и т.д.
Личная гигиена.
Ваш ребенок окажется без вашего присмотра и чистота его зубов, рук, ногтей, волос и других частей тела остается под его собственным контролем. Если в соблюдении гигиены были пробелы - они могут усилиться. Пропишите правила и расписание процедур, которые будут отличным напоминанием.
Общение с другими детьми.
Обсудите с ребенком, как важно уметь дружить и общаться. Расскажите ему о вашем детстве, о своих друзьях и о том, как вы справлялись с конфликтами. Дети лучше учатся на таких примерах!
Обсудите с ним особенности общения, о личных границах каждого, о взаимном уважении, а также расскажите о буллинге, чтобы ребенок знал, что делать, если столкнется с такой ситуацией.
А с подростками стоит поднять более деликатные темы симпатий. Тут важно аккуратно и честно обсудить какая может быть подростковая любовь. Вспомните себя в его или её возрасте, чтобы правильно подобрать слова.
Управление деньгами.
Деньги в лагере - ограниченный ресурс. Научите ребенка планировать свои расходы и бережно относиться к деньгам. Если ваш ребенок никогда не пользовался своими карманными деньгами, я вам рекомендую почитать эту статью.
Уход за вещами.
Поговорите о важности уважения к личным вещам и вещам других людей. Объясните, почему необходимо следить за своими вещами и не брать чужие. Обсудите как и где хранить ценные вещи, можно ли давать личные вещи в пользование кому-то.
Табу в лагере.
Нередко, отделяясь от контроля родителей, подростки хотят попробовать что-то запретное. Открыто поговорите о курении и употреблении алкоголя. О вреде, последствиях, эффекте. Не стоит давить на ребенка, пугать его наказаниями. Зачастую подростки тянутся к тем вещам, которые им запрещают. И открытый честный разговор может намного лучше уберечь вашего ребенка от неприятностей.
Питание и соблюдение режима дня.
Лагерь это режим дня, который может отличаться от того, к которому привык ваш ребенок. Можно заблаговременно подготовить и адаптировать ваше дитя к режиму, особенно если ребенок едет в лагерь впервые. А еще, важно обсудить, что кухня в лагере может существенно отличаться от домашней.
А теперь самое важное!
Подготовив ребенка к лагерю, подготовьтесь и сами! Будьте чуткими к ребенку, но и не забывайте, что лагерь это тренировка самостоятельной и отдельной жизни ребенка. Которая с ним, однажды, непременно случится.
Работайте над своими тревогами, отпустите ребенка к новому опыту, уверенные в том, что вы его должным образом подготовили.
Смотрите честно на индивидуальные особенности вашего ребенка и при желании сообщите о них вожатым. Не ставьте завышенных ожиданий. Если ваш ребенок молчаливый, или не любит танцевать, или очень любит спортивные игры - это может быть ценная информация для организаторов, чтобы создать комфортный отдых в лагере!
Итак, поездка в лагерь - шаг к самостоятельности, новым друзьям и творчеству. Несмотря на волнения и страхи, это шикарная возможность для развития. Счастливого лета и удачного отдыха в лагере!
Ваш детский психолог, Людмила Коренкова!
