Найти тему
А Таня знает

Бежала с всей страной или моё участие в ЗаБег. РФ

Сейчас поучаствуете со мной в забеге. Расскажу буквально по часам😊

Здесь меня уже солнце подрумянило весьма
Здесь меня уже солнце подрумянило весьма

Пока моё состояние чуть легче стало ( простыла или вирус схватила, наплывами плохо)и позволяет быстро рассказать о своём участии в одном крутом, заряжающим и вдохновляющем событие.

Началось всё не просто, днём раньше, когда забирала стартовый пакет и я оказалась без компании в забеге и с ошибкой в номере, нервы мне эти моменты потрепали весьма. Но это будет в другом рассказе. И в целом это удовольствие участия не испортило😉.

Стартовый от спонсоров
Стартовый от спонсоров

4 июня происходил синхронный старт по всей стране .

Марафон стартовал от Калининграда до Камчатки. Более 150 000 участников, 89 городов страны, бегуны с других стран, 11 часовых поясов и всё это ЗаБег. РФ

Я бежала за свой Красноярск.

Дистанцию брала 5 км.

5 км выглядели так
5 км выглядели так

И рада, что большее расстояние не взяла. Жара была аномальной +34, я бы не потянула пока преодолевать 10 км.

Я благодарна организаторам, что они сделали очные тренировки.

На многие я не попала и очень жалею, ходить можно было с марта.

Но на те, что я попала, мне хватило подправить свою технику, чуть подтянуться и с такой лёгкостью двигалась, улыбалась фотографам, разглядывала бегущих и чувствовала себя максимально комфортно до самого финиша.

Перед стартом тут
Перед стартом тут

Завершив свой маршрут, вода была самой долгожданной наградой😊, кормили бананами- восполнить затраченную энергию и красивая медаль. Мимо неё кстати многие пробегали😊- это я уже потом наблюдала, когда хорошенько отпоила себя😄.

Подготовились хорошо, кормили и поили от души и без ограничений
Подготовились хорошо, кормили и поили от души и без ограничений

После пятикилометрового забега стартовали на 10км и 21,1. Там тренер наш бежал, проводили его с девушкой из команды тренирующихся вместе. Далее я пошла по организованным точкам развлечения- сделала гравировку на медаль с своим результатом, потом на массаж ног- очень забиваются мышцы от бега, а тут ещё у массажиста напарница не занята была и она мне на волне приятной беседы, массаж лица и головы сделала👌. Потом ещё наклейку с символикой ЗаБега. РФ сделала себе, она у меня в последствии буквами загорела ( сама смылась через несколько дней, а надпись осталась 😉). Попытала счастье в метании, ничего не получилось😄, тк не мой конёк совсем.

«Тату» наклеечка, наносили, куда пожелаешь
«Тату» наклеечка, наносили, куда пожелаешь

Много поливалась водой, пекло сильно и высыхало всё очень быстро, так научили опытные бегуны, что бы прожить такую температуру. Полагаю вот этим способом я смыла с себя защиту от солнца, и сильно обгорела, хотя покупала, как устойчивый к водным процедурам.

После длинных дистанций многим было плохо
После длинных дистанций многим было плохо

И вот уже указанное время тренером подходило, пошла к финишу ждать нашего Костю. Он сильно переболел перед забегом, на результат конечно это повлияло. Но я была в восторге, видя собственными глазами, как перед ним финиширующие переползали заключительную черту, падали, ловили воздух, работники с скорой только успевали спасать спортсменов и лёгко походкой вбегает наш мастер своего дела и спокойно водичку попил, оглядел соперников, сверил время с табло и пошёл спокойно так, будто позади не было того расстояния.

Вот девушка преодолела свой маршрут, финиширует ползком..
Вот девушка преодолела свой маршрут, финиширует ползком..

Пересказывала на тренировке, смеётся, убеждает, что ему тоже тяжело было😊

А вот только что финишировал тренер ( синие- зелёная футболка, в центре кадра). Красавчик👍🏻
А вот только что финишировал тренер ( синие- зелёная футболка, в центре кадра). Красавчик👍🏻

Что ещё рассказать тут, ЗаБег. РФ отвечает своей миссии- объединяет, мотивирует на доступный спорт, доступен широким массам и не требует великих финансовых затрат и просто классный и очень заряжающий досуг.

Вот ещё крутые ребята, тот, что справа в своей возрастной категории 60+ получил третье место, среди общего забега, а не в отдельном для людей с ограничениями. «Бежал» 10 км👍🏻
Вот ещё крутые ребята, тот, что справа в своей возрастной категории 60+ получил третье место, среди общего забега, а не в отдельном для людей с ограничениями. «Бежал» 10 км👍🏻

Обязательно буду участвовать в следующий год😊!