Сегодня мы разберем очень важную тему в мире психологии - манипуляции.
Что такое манипуляции и как это работает на уровне психики:
Обычно мы думает что манипуляция – это что-то , что присуще только определенному типу людей и кажется что вроде тут все просто, однако.
В действительности, манипуляция – это весьма сложный процесс, который работает на уровне психики, сознания и подсознания. Манипуляторы используют различные методы, средства и техники, чтобы изменить мысли или поведение своих жертв – и они это делают не случайно.
Что же такое манипуляция?
Манипуляция – это процесс, при котором один человек (или группа) пытается контролировать мысли, чувства и поведение другого человека.
На уровне психики, манипуляция работает путем воздействия на наши эмоции, чувства и наши восприятия мира.
Они могут, например, вызвать страх, тревогу, жалость наших жертв, и это позволяет манипуляторам получить контроль над нами.
Помимо этого, манипуляторы могут использовать такие методы, как создание иллюзий, подмена понятий, убеждение, критика и многое другое.
Кроме того, важно понимать, что манипуляция включает не только влияние на текущую ситуацию, но и на изменения, происходящие в будущем.
Манипулирующая личность может использовать разноплановые техники, чтобы добавить некоторые детали или искажения в историю произошедшего, и в результате появляются ложные представления о прошлых эпизодах.
В наших реалиях манипуляция до сих пор остаëтся крайне эффективным способом заставить человека делать то, что он не хочет делать.
Именно поэтому важно знать, как идентифицировать манипуляторов и уметь защищаться от их воздействия, далее в статье мы разберем, какие приëмы использует манипуляторы и зачем они это делают
Основные приëмы манипуляции:
Существует множество приемов манипуляции, которые могут использоваться для контроля над другими людьми. Рассмотрим наиболее распространенные из них.
1. Прямое воздействие.
Это самый простой и наиболее прямой способ манипуляции. Он заключается в угрозах и насилии, которые направлены на то, чтобы заставить жертву повиноваться. Применяется чаще всего в семейных отношениях.
2. Налагание вины.
Этот прием – один из наиболее распространенных. Восприятие жертвы о еë прошлом гневе или обиде используется для того, чтобы заставить еë повиноваться. Чувства вины и стыда очень сильно влияют на поведение человека.
3. Лесть.
Этот прием используется для того, чтобы завоевать доверие и расположение жертвы. Манипулятор использует стратегию хвалебных отзывов, комплиментов и поощрений для того, чтобы жертва приняла его на свою сторону.
4. Подмена понятий.
В этом приеме используются такие методы, как создание иллюзий, обман и введение жертвы в заблуждение. Цель – изменить ее мышление и заставить действовать в соответствии с желаниями манипулятора.
5. Убеждение.
Этот прием может проявляться в упорном аргументировании и переубеждении жертвы. Манипуляторы используют тактики, как ложные доказательства, искажение фактов и подмена понятий.
6. Критика.
Использование критики – это прием, на который манипуляторы часто прибегают. При этом они используют отрицательные комментарии, унижение и подавление жертвы, чтобы заставить ее изменить поведение.
Важно понимать, что эти приемы манипуляции могут взаимодействовать друг с другом и применяться в разных комбинациях в зависимости от конкретной ситуации.
Чтобы избежать манипуляции, нужно научиться распознавать эти техники и отстаивать свои границы.