Я на днях решилась съесть то, что не ела около 2-х лет. Мороженое. Ну как мороженое, не совсем. Специальное. На стевии и с 0 содержанием углеводов. Я на него поглядывала с год. Все никак не могла решиться. Не то чтобы, мне его есть можно, просто оно очень калорийное. Мне проще вместо этой обманки съесть что-то толковое, чтобы не выпасть из коридора. А тут решилась отдать "свободные" калории, высвобожденные из под орехов, и таки устроить себе "праздник живота". 😁 Съела. Кокосовое. Даже привкус стевии не помешал насладиться моментом. Очень уж давно мне его хотелось.
И вот что я вам скажу. Иногда читаю или смотрю других блогеров и они в такие моменты уверяют, что "теперьвсеподругому!". И совсем им было не вкусно. И отвыкли они от этих излишеств. И сладкое они теперь не едят потому что вкусы поменялись, им теперь больше условная селедка по душе.
Может я какая-то неправильная, но мне было очень даже вкусно и сладкое мне ничуть не мешало и не напрягало 😁 И довелось бы я таких стаканчиков еще легко пару штук бы оприходовала и не поморщилась.
Другое дело, что мне калорийность сейчас обойти не очень удастся. Я глазами бы ела, а физически уже не готова. Насыщение происходит быстрее, чем раньше. Организм привык к определенным пайкам. Т.е. за раз я не могу, как раньше, втолкнуть в себя пару тысяч калорий, а раньше могла. Не, если, конечно, приложить усилия, то я справлюсь! Но последствия будут крайне непредсказуемыми. Плавали знаем! (с) 😁Вечерок мне придется прожить в одной очень маленькой и скучной комнатке 😁
Так вот к чему я это? К тому если вы думаете, что вкусы поменяются настолько, что вы реально разлюбите что-то, что было у вас в фаворе - надеяться не приходиться. Как гласит восточная мудрость - хоть обговорись слово "халва", во рту слаще не станет 😁 Ну, или считайте, меня какой-то неправильной. Но я с интересом экспериментирую, пробуя то, что раньше очень даже любила. И правда она отличается от того, что пишут мои собраться по войне. Все мне нравится! И я бы это ела! Как по мне так победить вкусовые пристрастия не реально, это миф.
Другое дело, что я просто изменила привычки и перенастроила организм на другие объемы и калорийность. Но к вкусовым предпочтениям это не имеет никакого отношения. Я бы точно так же, как и раньше, сейчас бы вполне умяла хачапури по-аджарски, или пиццу. Не делаю этого, потому что меня удерживают последствия и понимание, что сиюминутное удовольствие принесет мне пахоту, как не в себя, еще на пару недель 😁 Плюс, я тот хачапури полностью сейчас съесть все равно не смогу, и от пиццы отжую только маленький кусочек, а расплачиваться буду словно я десяток пирогов сожрала и пяток пицц. Поэтому ну его, обойдусь! 😁
Таким образом могу констатировать, что в моем случае срабатывают только привычки и физические перенастройки. Всерьез заявлять, что жуя капусту, ты в нее влюбишься больше, чем в любимый тортик, обман. Или может это самообман, может люди в это и правда верят на волне энтузиазма и увлеченности похудением. Я этого не наблюдаю в помине.
