У меня в кабинете на диване сидел новый клиент.
Брутального вида мужчина, высокий, широкие плечи, рукава белой рубашки не скрывают хорошо проработанные бицепсы, красивая аккуратная стрижка, легкая модная небритость на мужественном лице, четко очерченные губы, прямой нос.
Мужчина не стесняясь рыдал.
Абсолютно неожиданно для такого мужественного человека.
Мне было очевидно, что приросшая к клиенту брутальная маска просто не позволяла ему показать собственную уязвимость никому. Он явно очень долго накапливал внутри все обиды и проблемы, старательно затаптывая все эмоции и вот наконец колодец переполнялся и ….
В нашем мире не принято мужчинам плакать и выражать свои эмоции тоже, так мальчиков воспитывают с самого раннего возраста - «мальчики не плачут», «будь сильным», «ты же не девчонка». Сколько таких убеждений сидит внутри каждого выросшего мальчика!
Хорошо, что этот конкретный мужчина пришел ко мне и теперь выпускает все эмоции, это гораздо лучше, чем получить в итоге инфаркт.
Я подвинула ближе к мужчине коробку с бумажными платочками и налила воды в стакан. Моя задача терпеливо ждать и всем своим видом показывать принятие и сочувствие. Сейчас он немного выплачется и расскажет в чем дело.
Наконец клиент поднял на меня покрасневшие глаза и сказал:
— Вы меня извините, я так долго внутри все переваривал и никому не мог показать всю эту кучу эмоций…,- мужчина досадливо махнул рукой
— Все в порядке, при мне можете плакать, ругаться, даже можно бить подушку, вон берите любую, все, чтобы Вам стало легче. Расскажите, что у Вас случилось? С чем будем работать?
— Банальная история. Любимая жена изменила, да еще с каким-то очень странным типом. Это не в первый раз. В прошлый раз мы все проговорили, сходили к семейному психологу, я жену люблю очень, простил, переступил через себя, вот а теперь не могу никак с этим справится.
— Угу, значит правила взаимодействия с психологом знаете. Тогда скажите, что будем прорабатывать? Что хотите решить?
— Хочу понять смогу ли жить без нее. Ведь я, кажется, однолюб… И как без нее жить?
— Значит запрос на понимание, как жить без жены? Так?
— Ну, да.
— Какие еще варианты на будущее Вы видите?
— Честно? Вообще не вижу вариантов…
— А что для Вас значит жена? И почему Вы себя назвали однолюбом?
— Жена для меня это мой мир, я ради нее живу. Как ее увидел, так все остальные девушки исчезли, меня, как заколдовали просто.
— А в Вашем мире есть что-то еще, кроме жены? Дети, друзья, работа?
— Работа есть, друзья были…
— Хорошо, давайте Вы мне подробно расскажите Вашу историю, с детства и до настоящего момента. С подробностями, потом будем искать, как дальше жить.
Мужчина удобнее устроился на диване, подогнув под себя ногу и начал говорить:
«Мне 47 лет, я вырос в Обнинске, это недалеко от Москвы, родители оба научные работники, они и сейчас живы, отец даже работает в своем институте, хотя ему уже семьдесят три. Мама дома. Им тяжело пришлось в 90-е, даже челночили и на рынке торговали, я немного помогал, пока в институт не уехал.
Я поступил в МИФИ в 93-м, по первому образованию я физик, собственно как и родители и даже один из моих дедушек.
Династия, так сказать….
В то время у нас в институте было интересно и не просто. Я жил в общаге, пел в хоре, учился и с парнями по девчонкам ходил в пединститут и мединститут.
Я и не влюблялся ни в кого, так увлечения, в кино сходить, погулять по городу, ну и секс, конечно, куда ж без него.
Влюбился я на последнем курсе, в девочку-первокурсницу, да так, что больше ни на кого и смотреть не могу, до сих пор.
Она мне сразу сказала, что до окончания института никаких серьезных отношений и никакого замужества, сначала диплом. Я терпеливо ждал.
Работать я пошел уже не по распределению, меня взяли в компьютерную компанию, я неплохо писал программы, потом позже второе высшее получил по программированию, сейчас у меня с партнёром своя компания-интегратор. Работаем с переменным успехом, есть хорошие контракты, я сейчас не бедный человек.
Вот я работал и по выходным мы с моей любимой гуляли по городу, ездили на природу, кино, театр… Все, что ей хотелось.
Я знал, что кроме нее никто мне не нужен и терпеливо ждал, когда она защитит диплом. Предложение я ей сделал ровно в день защиты, но она еще год мне не давала ответа, ждала и говорила, что думает.
Поженились мы только в 2006-м. Мне уже исполнилось тридцать и я развивал собственную компанию. Я знаю, да и всегда знал, что жена вышла за меня не по большой любви, а очень рассудительно и расчетливо. У меня уже была квартира в ипотеке, район приличный, стабильная работа и не то, что много денег, но достаточно для жизни.
Она и не скрывала, что большой любви ко мне не испытывает.
После учебы жена пошла опять учиться на менеджмент в Сколково и искала для себя место в госкомпаниях, вот только туда хотела. Она делает отличную карьеру в одном из холдингов по производству электронных изделий. Сейчас управляет большой командой специалистов.
Когда мы поженились я был невероятно счастлив и о большем не мечтал. Я тогда считал, что жизнь удалась, прекрасная работа, любимая жена, все есть, думал, что родим детей и счастье будет абсолютным.
Жена мне крылышки почти сразу подрезала, она сразу сказала, что детей не планирует, поскольку они явно будут тормозить карьеру, а для нее это самое главное.
В реальности у жены и папа такой же, она отца любит и копирует его во всем и для нее очень важно заслужить похвалу отца. Вот она и старается.
Мне пришлось согласиться, раз она так хочет.
Жили мы хорошо, вот только как-то параллельно друг другу. Она занималась своей карьерой, я своей. Мы практически не проводили вместе время, вечером дома встретимся и молчим, каждый в своем ноутбуке.
В отпуск жена со мной тоже не хотела ездить, хотя я ей предлагал любой вариант, все, что душа пожелает, но она всегда говорила, что будет у папы на даче и едет без меня, она часто и в отпуске работает, только удаленно. Меня на дачу никогда не звали. Вот я и перестал совсем отпуска брать, куда ж я один поеду, мне без жены все не в радость.
Быт жена организовала идеально, два раза в неделю к нам приходит женщина и убирает, готовит, гладит. Стоит недорого и нам можно не думать о бытовых вещах. Все силы отданы работе.
Так и жили.
А потом настал день, который меня напугал - 28 августа 2011, я дату запомнил на всю жизнь, это было воскресенье и это день, когда моя жизнь разбилась в первый раз.
Жена поздно вернулась с дачи, с букетом гладиолусов, ее отец их разводит, как хобби, устроила цветы в высокую вазу, я подогрел чай и достал свежий тортик эстерхази, она его любит.
Жена пришла на кухню, села за стол на свое место и сказала, что мне изменила. Прямо вот так буднично, без эмоций и сказала. Я чуть не уронил чайник с кипятком, переспросил, я даже сразу не понял, о чем это она. Она повторила, что изменила, с одним из коллег, ей не особо понравилось, продолжать не планирует, но считает, что я должен знать, что она не хочет между нами никаких тайн. Потом она добавила, что мне решать, что с этим делать. И спокойно положила чайный пакетик в чашку, я автоматически налил ей кипяток, она отрезала кусочек торта и неторопливо поела. А у меня был ступор, я ничего не мог сказать и чай пить не мог. А она еще и спросила - ты чего, тортик хочешь?
Какой уж тут торт…
Я спал на диване в кабинете примерно месяц, но потом решил, что она же со мной остается и я ее люблю. Мы пошли на семейную терапию и после десяти сеансов смогли разговаривать друг с другом и я решил, что она мне дорога, что могу все простить. Больше мы об этом не говорили.
Я не знаю, были ли у жены еще связи, но вот в прошлом году у нее появился мужчина, она опять честно призналась, что есть заинтересовавший ее человек и она может допустить с ним близость. Я попросил мне об этом не говорить, что не хочу ничего знать.
Ну вот а три месяца назад моя жизнь разбилась повторно и уже навсегда. Жена сообщила, что подала документы на развод, что не видит смысла жить со мной, ее избранник чиновник высокого ранга и она понимает, что он может помочь ей еще быстрее двигаться по карьерной лестнице, а для нее это номер один в жизни.
И ушла.
Честно сказать, первую неделю я из квартиры не мог даже выйти, выпил все, что было в доме, мне звонил партнёр с работы, звонил мой зам, еще кто-то… Точно не помню. Потом партнер приехал и заставил меня шевелится и понемногу ездить в офис. Ну и к Вам отправил.
Вот собственно и вся история.
А, нас развели, я только свидетельство о разводе не получил, не могу…»
— С бывшей женой общаетесь?
— Нет, я пробовал звонить и писать, но она не отвечает. Да у нее всегда характер твердый был, раз так решила, то все, не отступит. Я еще думал, что можно клин-клином, но даже смотреть на женщин не хочу.
— Ясно, клин-клином точно не стоит. У нас с Вами несколько задач - первым пунктом Вам надо осознать, что Вы с женой расстались и надо отпустить ее. Поэтому делаем такое упражнение - пишите письмо жене, поблагодарите за те годы, что была с Вами, скажите в письме все, что хотите. Только не отправляйте, напишите на листе бумаги. Можно писать несколько дней, с продолжением. А потом сожгите, или мелко порвите и выбросите. Не поможет с первого раза- повторите.
Все понятно?
— Да, спасибо, попробую.
— В следующий раз еще будем одно упражнение делать. Ну, а когда сможете отпустить, начнём строить будущее. Согласны?
— Да, конечно, я тут Вам все выплакать и мне немного лучше стало.
— Тогда жду Вас через неделю и если что, то пишите мне в воцап, только больше алкоголя не надо.
Мужчина встал и слегка улыбнувшись направился к выходу.
Работа оказалась непростой и не быстрой. Всего клиент приезжал ко мне почти год, первые почти три месяца пришлось работать с расставанием с женой, опознаванием того, что случилось и осознанием зависимости от жены. Постепенно клиент смог отпустить внутренне жену, простить ту боль, которую она принесла в его жизнь. Через три месяца работы клиент признался, что вот только теперь у него, как пелена с глаз упала и он освободился от навязчивой любви к жене.
Дальше мы начали вспоминать детские мечты и желания, осознавать, что клиенту хочется достичь в жизни, в чем его цели.
Выяснилось, что мужчина ценит собственные достижения в работе и хочет расти дальше, он примерно наметил точки роста и подготовил план.
Оказывается он в детстве мечтал научиться летать на самолете, а потом забыл, теперь настало время исполнить мечту и клиент сейчас ходит на курсы авиапилотов, должен летом получить сертификат.
Пришлось поработать и с убеждениями из детства, безусловно мы вынули и изменили не все, что сидит в голове, но клиент освоил некоторые техники и будет их применять самостоятельно.
Самое интересное, что клиент вспомнил о своем желании воспитывать детей, которых категорически не хотела заводить его жена. Кажется и это желание может исполнится - как-то возвращаясь с летных уроков он увидел на обочине женщину, которая безуспешно пыталась поменять спустившее колесо на машине. Он остановился и предложил помощь, женщина с благодарностью согласилась, а из окошек заднего сиденья на него с любопытством смотрели две пары детских глаз. Они познакомились и уже провели два воскресенья все вместе — в Зоопарке и в Сокольниках.
Хотите узнать насколько Вы тревожны ? ЖМИТЕ СЮДА
Если у вас есть вопросы, которые Вы готовы задать психологу и повысить качество своей жизни, то обращайтесь к нам:
Сообщество Психология для жизни
https://vk.com/public216370453https://t.me/
