Май 2023 года. Концерт "Дискотека 90-х". Мы с женой слушаем выступление Оксаны Почепы (Akula \ shark). Песня Акулы шокировала. В моей головы появилась мысль: "Не соглашайся ради абьюзера на такое". Конечно, мысль была обращением к потенциальным клиенткам 14-28 лет. Что же такого в композиции Почепы 2003 года?
Смотри!
Песня Акулы шокировала:
Композиция "Ради тебя" вышла в 2003 году в альбоме "Без любви", когда Акуле было 18-19 лет. Девушка позиционирует себя, как поэт-песенник. Предположу, что автор шокировавших слов именно она.
Вот припев и второй куплет:
Солнечный свет не слепит,
Пламя свечи не греет,
Ради тебя готова
Я полюбить другого.
Если ты попросишь меня...
Не думать о любви сегодня друг другу мы обещали.
Твои друзья давно, знаю давно об этом мечтали.
Четыре пары слов долго меня, меня убеждали,
Четыре пары рук только меня нежно ласкали...
Как тебе смысл? Ради другого девушка соглашается на интимные отношения с четырьмя мужчинами!
Не соглашайся ради абьюзера на такое!
(Don't agree to this for the sake of the abuser)
Был ли "парень" героини песни "Ради тебя" жестоким?
Однозначно. Вред ментальному здоровью девушки он нанёс, он долго убеждал её, он использовал её влюблённость, чтобы попробовать что-то новенькое и порадовать своих друзей. Любил ли он её? Сомнительно. Любит ли себя героиня песни? Однозначно нет.
Почему девушки соглашаются на такое?
(Ради тебя готова Я полюбить другого... Четыре пары рук только меня нежно ласкали...)
(разбираю на основе когнитивной терапии, как когнитивно-поведенческий терапевт)
Потенциально из-за сформировавшихся в процессе взросления дезадаптивных глубинных убеждений категорий непривлекательности (другие не принимают меня такой, какая я есть) и\или никчёмности (я не принимаю себя такой, какая я есть). Может быть, есть слитые в одну идеи двух категорий. Они могут звучать (в голове, где-то очень глубоко) так:
- я ничего из себя не представляю;
- я ужасный человек;
- меня нельзя полюбить;
- я останусь одна;
- меня бросят;
- я без него останусь одна;
- я недостойна любви... и так далее. В результате девушка (из страха быть отвергнутой, остаться одной) соглашается на интимные отношения с друзьями своего возлюбленного или иную дичь. Она готова на неприемлемое. Не соглашайся ради абьюзера на такое!
Как помочь себе?
Как когнитивно-поведенческий терапевт я бы вместе с клиенткой стремился к: безусловному принятию себя (безусловной любви) и условному принятию окружающих (не надо нравится всем).
Стоит проработать самооценку, понять её. Например, используя упражнения из книги "СамооценкаКамераМотор" (читать ЗДЕСЬ).
Песня Акулы шокировала (The Shark's song shocked) меня и мою супругу. Мы стояли посреди стадиона и я, помимо прочего, думал: "Как же я раньше не обращал внимания на текст композиции"? Наверное, сейчас у меня обострённое чувство на абьюзивные темы: в песнях, фильмах, книгах, реальной жизни. Издержки работы психологом.
Песня Акулы шокировала и я решил написать по её мотивам эту статью, чтобы кого-то предостеречь от неприемлемых экспериментов ради других. Если уж соглашаться на экстраординарное, то только ради себя.
Был ли полезен вам материал?
Вам нравится творчество Акулы (Оксаны Почепы)?
С уважением, практикующий психолог #для_думающих Пётр Галигабаров, автор книг, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (г. Санкт-Петербург), антиабьюзолог