Как часто мы вспоминаем о том, что жизнь полна радости, и нужно лишь увидеть это?
Я - не очень.
В какой-то момент вдруг осознала, что живу, окруженная проблемами, и в основном из чувства долга. Как я оказалась в этой точке?
Пункт назначения
Где-то прочитала, что все в жизни питается нашим вниманием, "энергетическим фокусом". Звучит как эзотерика, но на самом деле это абсолютный реализм и психологическая аксиома.
Хочешь построить дом? Карьеру? Заработать деньги? Похудеть? Найти друзей? Стать в чем-то мастером? УДЕЛЯЙ ЭТОМУ ВНИМАНИЕ. Думай об этом. Выдели время и делай что-то.
Сколько бы внимания ты не выделял своей задаче, через время все равно продвинешься в ее решении. Чем больше вложишь - тем выше скорость продвижения.
То есть ответ на вопрос "как я оказалась в безрадостной жизни" очень простой: я концентрировалась на всем, кроме радости! На страхах. На том, что всегда должна сделать то-то и то-то, и быть такой-то. На том, чтобы избежать ошибок.
Очевидно, пора что-то менять - нужен новый пункт назначения.
Путь к себе
Когда я осознала, что сделать свою жизнь светлее и радостнее - а значит, счастливее - может стать такой же задачей, как все остальное, я поняла, как двигаться к ее решению.
Я буду уделять внимание тому хорошему, что есть в моей жизни - оно ведь никуда не делось, просто стало для меня невидимым!
Фокусироваться на радостях, снова учиться их видеть.
Складывать их в шкатулку, чтобы не потерять, и пересматривать время от времени.
Этот канал станет для меня такой шкатулкой с драгоценностями, а также своеобразными путевыми заметками в путешествии к радостной жизни.
Если вам интересен этот путь - присоединяйтесь, наблюдайте за мной и собирайте свою коллекцию радостей. Верю, что с каждым днем жизнь будет становиться светлее!
