Всем привет. Давно уже не секрет, что спорт это недешевое занятие. Да, за бег на улице не нужно платить. Но всегда есть свои но.
- Одежда для бега. На каждый сезон она своя. Да и вряд ли вы пробегаете в одном комплекте всю весну. То есть это минимум два разных набора на верх и низ. Верхнюю одежду не считая. Достаточно одного лонгслива, ветровки и куртки потеплее на холод.
- Кроссовки для бега. Обувь из смешных цен или простые кроссовки без амортизации тут уже не подойдут. Ну только если вы готовы потом лечить проблемы со стопами и выше по мере возникновения. Также, есть несколько покрытий и на каждое нужна своя обувка. По лесу и грязи в шоссейных не сбегаешь.
- Это всякие гаджеты. От обычных фитнес браслетов до спортивных часов. А там нагрудный пульсометр не за горами. А есть ведь еще всякие приблуды, не буду говорить какие, когда можно считать дистанцию и без работающего джипиэс. Впрочем, даже мне такое не особо надо.
Это я описала три главных кита, на которых держится современный бег. Есть еще куча моментов, которые сейчас не буду учитывать. Речь о спортивном зале, беговой дорожке, правильном восстановлении - массажи, бани и тд.. А вот раньше…раньше ничего это не было. И ведь бегали как-то. Интервалы с секундомером, кроссы по дыханию. И ничего, выигрывали что-то :)
Итак. Сколько же нужно времени, чтобы перестать покупать вещи для бега по первой необходимости?
Около трех лет. И это с учетом, что каждый год все равно придется закупать новые кроссовки и что-то из одежды, но будет уже не так накладно.
Первый год уходит на один комплект. Человек покупает более дешевые варианты и скорей всего бегает в одном и том же. Если не бросит это дело, то купит себе обычный фитнес браслет, а может и не шибко дорогие спортивные часы.
На второй год обычно дело доходит до нагрудного. Все твердят - бег по пульсу! И ты тоже начинаешь заморачиваться, ведь не хочется подорвать здоровье раньше времени. По возможности докупаешь каждый сезон еще какие-то вещи.
Третий год - у тебя всё в принципе есть, и если ты не обладаешь чертами шопоголика, то в какой-то момент перестаешь скупать новые вещи. В обратном случае - начинается покупка футболки под цвет кроссовок и всё в таком духе. «Бегун - модник». Достаточно покупать вещи, которые износились или стерлись. В основном, это 2-3 пары пары кроссовок в год у хорошего любителя.
По официальным забегам. В первое время начинающий бегун хочет попробовать всё и много куда регистрируется. С опытом и временем приходит желание бегать только какие-то особенные старты, так что в этом плане затраты тоже могут немного снизиться. Те, кто бегают просто для души и здоровья - вообще молодцы. Им много не надо, но скорей всего данный спорт в плохую погоду будет заброшен. Вряд ли бег в -30 по гололедице и холодные проливные дожди осенью можно назвать бегом для души.