Приветствую всех! Я - Евгения, мне 44, рост 168 см. За 12 месяцев похудела на 30 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов. Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни. Присоединяйтесь! 😊 Сегодня обычный рабочий день, ничего интересного не произошло, и это хорошо😅. На работе все должно быть стабильно, по плану и без приключений. Поэтому отчитаюсь по питанию После ужина я почувствовала себя гусем, которого откармливают на убой🤭 Сегодня с обеда боролась со сном, не помог ни чай, ни кофе. Стоило присесть, глаза слипались, хотя легла вчера раньше, чем обычно. Поэтому побежала я в душ и спать, но перед этим охлажу вас немного в конце рабочего дня😁 Почитать об этих ледяных гигантах можно здесь👇 Доброй ночи🌷
Приветствую всех!
Я - Евгения, мне 44, рост 168 см.
За 12 месяцев похудела на 30 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов.
Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни.
Присоединяйтесь! 😊
Сегодня обычный рабочий день, ничего интересного не произошло, и это хорошо😅. На работе все должно быть стабильно, по плану и без приключений.
Поэтому отчитаюсь по питанию
После ужина я почувствовала себя гусем, которого откармливают на убой🤭
Сегодня с обеда боролась со сном, не помог ни чай, ни кофе. Стоило присесть, глаза слипались, хотя легла вчера раньше, чем обычно. Поэтому побежала я в душ и спать, но перед этим охлажу вас немного в конце рабочего дня😁
Почитать об этих ледяных гигантах можно здесь👇
Доброй ночи🌷