Выглядеть моложе своих лет - мечта многих. Сингапурцу Чуандо Тан это удалось. Секрет его вечной молодости довольно прост.
Чуандо Тан стал популярен в сети, когда пользователи узнали, сколько ему на самом деле лет. Фото мужчины распространяли с безумной скоростью - и вот Чуандо стал интернет-звездой. У него более 1 млн подписчиков.
Недавно ему исполнилось 57 лет. По общему мнению на вид ему максимум 25.
Но есть у этого феномена и минусы. Сингапурец жалуется, что у него постоянно пытаются выведать секрет молодости, и жалуется на постоянное давление общественного мнения: пока все вокруг твердят, что он молод, а он так или иначе стареет, и это заставляет его переживать.
Чуандо Тан в 80-х и 90-х был моделью, пел в группе, но со временем стал известным фотографом. Он продолжает сниматься для обложек, но и свою работу тоже любит.
В чём же в итоге секрет молодости? Во-первых, в генетике. А ещё у него есть свой распорядок: он 3-4 раза в неделю занимается в тренажёрном зале, не ест за 5-6 часов до сна и ложится до 23:00. Он пробовал ботокс, но ему не понравился эффект, поэтому он использует только гель для умывания и крем для лица.
Многие не верят, что он не прибегал к помощи пластических хирургов.
Рацион Тана тоже довольно простой: курица с рисом, овощи на гриле и рыбный суп. Несмотря на свою слабость к мороженому, он ест его нечасто и строго в первой половине дня. Тан пьёт только воду, кофе и чай у него под запретом.
Подписывайтесь на наш канал и ставьте 👍, чтобы не пропустить другие интересные посты.