Мне тяжело вставать по утрам. Недавно я прочитала, что это значит.
Икигай – искусство жить по-японски. Это интересное понятие – настоящая философия жизни, которой надо учиться. У японцев чувство «икигай» зачастую врожденное. Полное осмысление, осознанность жизни как таковой. Кто из нас может похвастаться таким пониманием? Вставая утром на ненавистную работу добрая половина человечества в сущности не представляет, что бывает по-другому. Я читала истории японцев, настолько любящих свою работу, что готовы вставать в 3 часа ночи, чтобы поехать на рынок и выбрать лучшую рыбу. Для меня это дикость. Но для кого-то дикость ехать в Питер в отпуск, а для меня «икигай». Мысль об отпуске и Питере помогала вставать по утрам. Я жила и бредила мыслью об отпуске. И это плохо. Неправильно. Что за жизнь, когда ты живешь в отпуске. Как найти свой икигай?
Икигай – больше, чем просто жизнь, дословно с японского это – причина жить. Зачем вы встаете по утрам? У каждого своя причина жить, и она может меняться. Икигай – это внутреннее состояние, дзен, достичь которого не удастся, прочитав книжку или сделав пару медитаций. В последнее время я все чаще прихожу к мысли, что осознанность в жизни меняет вкус жизни кардинальным образом.
Каждое действие должно быть осознанным, каждый глоток воды, каждое слово, каждая написанная строка… Значение имеет все, если это действительно важно для вас. Если вас ничто не интересует и не волнует, то вы и не живете вовсе. Так зачем вы встаете по утрам?
