Сохраняйте в закладки, перечитывайте, загружайте на заставку телефона.
- Принятие реальности – это не всегда одобрение. Это значит - увидеть то, что есть на самом деле.
- ️Вы не всемогущи, но у вас есть ресурсы.
- ️Взрослая позиция – определиться: «Что я МОГУ сделать в этой реальной ситуации».
- Как только появляется понимание, какие есть ресурсы, какие ограничения в вашей реальной ситуации, появляется энергия.
- ️Время от времени важно проводить инвентаризацию того, что вы потеряли. Чтобы с этим чем-то проститься навсегда. И таким образом высвободить ресурсы на важное сейчас.
- Не: «Я ничего не могу». А: «Я могу то, что я могу».