2-я часть, продолжение темы.
1-я часть в предыдущем посте.
Опасность токсичных отношений в том, что их сразу распознать достаточно сложно.
Среди моих знакомых и коллег есть большое количество образованных людей, занимающих достаточно высокие должности в компаниях, руководители масштабными проектами и при этом в личной жизни, учебе или социальных кругах они не понимали, что их положение созависимое и что есть кто-то, на кого они переложили часть своей ответственности за свою безопасность и жизненные решения/выборы, кого они считают старше, умнее, значимее.
В психологическом плане они остаются ведомыми, удерживая свои истинные желания, как тогда в детстве с родителями. Ребенок подстраивается, чтобы родитель его не ругал, не проявлял на него агрессию и соответственно не лишал его любви и признания.
Для адаптации в социальных кругах выросший взрослый остаётся удобным, послушным, правильным, не задаёт лишних критических вопросов, при таких условиях внутренний ребенок остаётся недорощенным.
Но и, к сожалению, тот взрослый, что исполняет ведущую роль в отношениях, не всегда бывает морально устойчивым и далеко не всегда этично действует по отношению к окружению, может использовать свою власть в соответствии со своими интересами, пренебрегая другими.
Главные вопросы, на которые нужно ответить себе в полной мере, со всеми возможными вариантами и допущениями:
🤔Почему этот человек так делает?
😏Для чего он так поступает?
🧐Почему ему это может быть сейчас выгодно?
Доверяйте себе и своему внутреннему голосу.
Дайте себе возможность посомневаться…
Побудьте в критическом размышлении — это ваша безопасность.
У каждого человека есть теневая сторона, а какая она у того человека, которым вы может быть прям сейчас очарованы?
Кто этот кто-то?
Когда ребёнку возможно рано пришлось повзрослеть рядом с родителями, которые не брали на себя ответственность за обеспечение безопасности ему, и вот сейчас уже у выросшего в сложных условиях человека появляется рядом устойчивая фигура, есть большой соблазн на неё опираться полностью, раствориться в этой неге.
Главная причина, почему созависимый остается в своей позиции, это выгода и удобство, от того что не нужно принимать самому решения, их подсказывают и тогда складывается ощущение, что взрослый взял на себя ответственность за эту идею, которую предложил, но это не так.
Ответственность за вашу жизнь и решения только в ваших руках, в этом и есть взросление.
Ольга Кузнецова – гештальт-терапевт, телесно-ориентированный психотерапевт, автор и руководитель проекта psyosoznanie.ru
Записывайтесь на консультацию м.8-905-723-76-88 Whats App/Telegram
Автор: Ольга Кузнецова
Психолог, Гештальт-терапевт и ТОП
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru