Эндокринолог Бинатова предупредила, что мучное и рафинированные крупы приводят к преждевременному старению

Регулярное употребление мучных продуктов, а также сахара и соли может привести к преждевременному старению организма. Об этом рассказала врач-эндокринолог Эльвира Бинатова, пишут «Известия».

Как рассказала специалист, белая мука, из которой готовят хлебобулочные изделия, в организме человека превращается в глюкозу. При ее переизбытке ухудшается состояние кожи, что становится причиной преждевременного старения.

Так, Бинатова предупредила, что самый вредный для кожи сахар в большом количестве содержится в сладостях, напитках, соках, а также мучных изделиях.

Также преждевременное старение вызывают рафинированные продукты и колбасные изделия.