Почему мужчины не ходят к психологу и живут с болью всю жизнь? 🤷
Часто слышу от коллег женщин-психологов, что к ним ходит мало мужчин и удивляюсь. Да, культурологическая дорога менталитета наших мужчин длинная и возможно через лет 30 их станет больше на консультациях коллег. Но я вижу людей, которые приходят ко мне. 70% моих клиентов - мужчины. Это открытые личности, мне нравится их стремление к развитию - самое важное качество клиента.
Остальные мужчины не ходят к психологу, потому что они следуют своим убеждениям. А убеждения у мужчины такие: “Настоящий мужчина пьет пиво, а не вино” или “Нужно быть грубоватым, а не чувствительным. Не надо проявлять свои эмоции”.
Эти мысли заложены:
👼Воспитателями в детстве. Мальчиков воспитывают с классическим маскулинным поведением и закладывают чересчур жесткие рамки. На слайде показала, как замечания родителей влияют на формирование убеждений.
- «Не плачь» = «Я не должен показывать свои эмоции, это эгоистично» - а ведь у психолога раскрываются, обсуждают свои чувства с другим человеком. Этот барьер очень мешает терапии, где важно ваше доверие.
- «Будь сильным» = «Я не должен показывать свои слабости». К психологу идут в основном с проблемой. А если заложено поведение, которое отрицает слабости? Как тогда быть? Ответ прост: не идти и справляться самому.
- «Помогай девочкам» = «Девушки не должны помогать мне». Тут мы и подошли к главной проблеме. Мужчина готов говорить о своих болях и чувствах, но не с женщиной. Он должен наоборот, обеспечивать ее безопасность и благополучие. Сама помощь со стороны женщины воспринимается как дефектная.
👫Гендерные стереотипы. Мы как очки их надеваем на наше сознание и видим мир черно-белым - женским и мужским. По гендеру мужчина представлен сильным, тем, кто не показывает эмоций. Поэтому в стереотипном мышлении он не ходит к психологу и с проблемами справляется сам.
Самостоятельность полезна, но не в ментальном здоровье. Не каждый человек нормально переживет травму, можно уйти в запой или срывы на близких. Мужчины, поймите, что для вашей безопасности лучше обратится к психологу. Я провожу терапию с пониманием вас, убедитесь в этом лично и запишитесь на консультацию.🙏🏻 #ta_roshe_вопросыпсихологу
