АНОНИМНО
Хочу сразу сделать одну пометку - я безумно люблю свою маму, возможно, в этом и заключается моя погибель.
1. Отношения с отцом.
Я долгое время не могла понять, почему же у нас с отцом плохие отношения? И буквально недавно поняла. Я всю жизнь «соревнуюсь» с ним за мамино внимание. Мама ругается с папой - ура, она будет проводить время только со мной, он сделал что-то не так, значит в общении со мной будет искаться поддержка. И ситуации наоборот: мама серьезно ругается с папой, и через пару минут может простить его, ругается из-за мелочи со мной - пока не извинюсь - не простит. Намного реже проявляет свою любовь через «тактильность» ко мне.
2. Выступаю в роли «психолога» для своей мамы, а в свой адрес ?
Когда у мамы что-то случается на работе или с подругами, она очень часто рассказывает всё мне и ждёт от меня поддержки или даже совета, насколько могу, я делаю это. И в любых «случается» я должна выбирать её сторону.
Когда я делюсь своими проблемами, то, зачастую, имею два исхода событий: не понимание или осуждение.
3. Упрёки
Объясню этот пункт конкретных примером. На первом курсе у меня были проблемы с соседкой по комнате и, конечно, я поделилась с мамой. Удивительно, она согласилась со мной, а соседка не права. Проходит день или два. У нас с мамой очередной конфликт и что я слышу: «бедная твоя соседка, мне уже становится жаль её, как она с тобой и твоим характером уживается».
4. Ссоры
Это же совершенно нормально, когда люди ссорятся. Все мы разные и мнения могут не совпадать. Но в ситуации с моей мамой, я просто боюсь ссор, потому что знаю, что будет дальше. Сценарий каждый рах один: я виновата, она звонит подругам, рассказывает, что только что произошло и как ужасно я себя вела, дальше я подхожу извиняться, у меня спрашивают: а ты вообще понимаешь, за что ты извиняешься или просто так подходишь ? А есть ли смысл тебя прощать, если дальше всё будет повторяться ? А выводы ты сделала ?53
5. Есть только её мнение и моё неправильное
Такое часто происходит, когда она спрашивает, казалось бы, как думаю я. Если моё видение не совпадает с её, происходит следующее: ясно, понятно и она показательно уходит или звонит кому-то, показывая, что наш диалог на этом окончен.
6. Депрессивные эпизоды, сильные самоповреждение и мамина реакция
Совершенно случайно моя мама это увидела. Сначала я испугалась, а потом подумала: а может оно к лучшему? Может сейчас мы сможем поговорить, она узнает о моих проблемах и поддержит? Но, к сожалению, я услышала следующее: если еще раз я это увижу, ты отправишься в Новинки (психиатрическая больница в моей стране)
Не хочу выставить свою маму монстром, в ней есть много хорошего, но наше общение я могу описать - игра в сапёр.
Я понимаю, что часто могу ошибаться и быть «неправой», но у меня не получается здраво оценить себя со стороны(
Может, кто-то сталкивался с чем-то подобным и сможет что-то сказать.
Огромное спасибо этом блоге, за возможность высказаться, это здорово
КОММЕНТАРИЙ Психолога Евгении Богдановой
Ребенок всегда будет любить свою мать. Существуют даже такой парадокс: чем хуже мать обращается с ребенком, тем больше он к ней привязывается, надеясь, что она изменится, или что он сможет повлиять на нее. Любовь ребенка к матери заложена природой. И это пример чистой, сильной, безусловной любви. Для примера: когда социальные службы забирают детей из очень неблагополучных семей, часто дети плачут и просят, чтобы их не разлучали с мамой.
Ребенок не может рассмотреть ситуацию с разных сторон. Он готов снова и снова жертвовать собой, отдавать свои ресурсы матери. А вот взрослый человек уже может посмотреть на это с другой стороны. Сепарироваться — не значить перестать любить. Это значит установить границы в отношениях. Такие границы, при которых ребенок (будь ему хоть 40 лет) не будет страдать.
Попробуйте сами проанализировать своей взрослой частью эти факты:
- мама не прощает, пока вы не извинитесь — а всегда ли вы были виноваты в конфликте, всегда ли хотели извиняться, не наступали ли себе на горло, извинялась ли мама;
- приходится соревноваться с отцом за внимание матери — дети могут соревноваться за внимание матери между собой, но грамотная мать тут же сделает так, чтобы ревность исчезла, а соревноваться ребенку со взрослыми вообще странно;
- мама от вас ждет поддержки, а вам ее не дает — это односторонние отношения, в которых вы отдаете из себя все хорошее, а получаете или ничего или плохое;
- упреки в стиле «ты неправильная» — как можно любить человека, который так с тобой обращается, любовь ли это;
- ссоры, в которых вас снова обесценивают (именно ссоры, а не конструктивные конфликты, которые могут случаться в отношениях)— любовь не про это;
- авторитаризм и эгоизм матери — про ее мнение и ваше (неправильное);
- полное равнодушие к вам, вашему мнению, интересам, проблемам и нежелание слышать об этом.
Когда человек растет в дисфункциональной семье, у него может случиться подмена понятий. Кто-то путает жалость с любовью или заботой. Кто-то любовь с созависимостью. И многие поддерживают иллюзию отношений, хотя их и не было никогда.
Пока вы сливаете свой ресурс в эти отношения, вы лишаете себя счастья в настоящем. Ведь вы могли бы направить эту энергию на себя. Не пора ли стать опорой и «психологом» для себя и начать помогать себе? И еще такой вопрос: вы любите маму, а себя любите? С психологической точки зрения, второе важнее.
К сожалению, ваши отношения с мамой больше похожи на созависимость. Если вы готовы поработать над ними и сепарироваться, то я могу помочь. Через ДПДГ или гипноз это можно сделать максимально безболезненно.
Вопрос для тех, кто уже прошел сепарацию или находится в процессе: как у вас сочетается сепарация и любовь к матери?
_____________________________
Пытаетесь выйти из созависимых отношений?
Хотите научиться расставлять границы и научиться защищаться от токсичных людей?
Записывайтесь на онлайн курс PROсепарацию!
В курс включены безопасные протоколы EMDR и клинического гипноза, которые всегда придут вам на помощь в сложных ситуациях.
У вас будет возможность получить обратную связь от клинического психолога Евгении Богдановой в ходе вашего процесса психологической трансформации
________________________________
Ваш лайк и помощь нашему проекту , позволят большему количеству людей получить поддержку. Спасибо!
#токсичныеродители
#родители
#любовь
#эмоции
#ссоры
#упреки