На этом канале я буду рассказывать о своем пути и опыте.
О том, что ем и как занимаюсь.
Постараюсь быть с вами предельно честной☺️
Здесь будут тарелки с моей едой, перекусы, поджоры и прочие прелести:)
По возможности будут видосы с тренировок и какое-то текстовое сопровождение к ним!)
Если убудь вопросы, с радостью отвечу и постараюсь подсказать, опять же опираться на свой опыт и как это работает в моём случае:)
Я не тренер и не диетологу/нутрициолог, я могу лишь со своей колокольни рассуждать.
Готова к критике и дискуссиям 😌
Желаю всем любить себя❤️
Еще время от времени буду показывать свой опыт в материнстве и дизайне🙃
Кто-то считает, что нельзя быть экспертом в нескольких областях, но я ни с кем спорить и не собираюсь, не заявляю о своей экспертности, лишь рассказываю свой опыт