Зачастую человека что-то не устраивает: начальник повысил голос, дома много рутины, вновь поправилась, опять отношения не получилось построить и т.д.
Все это как индикатор того, что «сегодняшняя ситуация не ведет к счастью и удовольствию». И пора бы что-то поменять, чтобы не испытывать неудовлетворение собой, окружением и т.д.
Дело в том, что личность человека многогранна. Любой фитбек извне лишь отражение внутреннего содержания человека. Современный человек достаточно прокачен и многое знает о себе, о чувствах, потребностях и т.д. Но означает ли это, что он это принимает и учитывает для построения отношений, например, с партнером или мамой?
Часто этого не происходит.
Поэтому годами человека преследуют одни и те же проблемы, неудачи повторяются…и даже новый партнер может говорить вам те же фразы, что и бывший муж или отец, например.
Клиентки удивляются, когда так явно их жизнь повторяется. «Я будто хожу по кругу».
Повтор ситуаций запускается привычными паттернами поведения человека. Но дело не в действиях, а в мыслях, которые их запускают.
Все они связаны с определенным видением себя. Зачастую с порицанием себя или установками, вгоняющими в стыд или вину, например:
«Я заслуживаю такого обращения с собой»;
«Я плохая»;
«Так мне и надо, потому что…»
Это связано не с низкой самооценкой (это следствие), а с тем, что какая-то часть личности не принимается. Если нет принятия, есть только неприязнь, нелюбовь, отвращение. Оно может осознаваться, а может игнорироваться и блокироваться защитами. Тогда есть только общее чувство пресности жизни и своего существования.
Поэтому сейчас так много пишут про любовь к себе. Так как внутри у многих одно порицание, раздражение. Это мы видим и во внешнем мире в виде военных конфликтов.
Мне нравится фраза психоаналитика Марион Вудман по этому поводу: «Любить себя – это значит Любить Другого в себе». То есть любить и принимать все части, даже диаметрально противоположные (например, жаждущую успеха и ленивую попу – это обозначение частей одной клиентки, находящихся в конфликте).
В каждом из нас есть стремление к движению и к остановке, созерцанию.
Задача моей работы – раскрыть и примирить все грани Я клиента, чтобы высвободить энергию психики для реализации желаемого и улучшить качество жизни, наслаждаясь счастьем и удовлетворением от нее.
Даже если запрос клиента касается отношений с партнером/мамой/ребенком, я работаю с личностью клиента, подсвечивая его уникальные возможности и ресурсы личности, для прихода перемен в его жизнь и развития навыка гибко адаптироваться к реалиям собственной жизни.
Поэтому СВИДАНИЕ С СОБОЙ – это ключик к переменам в вашей жизни.