Как часто в повседневной жизни мы забываем о своих желаниях. Не слышим, не чувствуем свой организм – нет времени на себя. Когда-нибудь потом А потом организм дает понять: «со мной так нельзя»!
Мы не замечаем предупреждающих звоночков. Заболела спина, заклинило шею – первая мысль: «Как не вовремя, еще столько дел надо сделать!» Таблетку выпила и побежала дальше. Ух, отпустило! А потом – бац! Боль усиливается, трудно двигаться или дышать. Ну, может быть, запишусь на массаж. А после массажа побегу дальше. Две сумки в руках, одна - на плече. А что это опять спина заболела? А тут еще в семье разлад, на работе премию урезали, в магазине кто-то нахамил, и т.д. Что мы думаем об этом чаще всего? «Не мой день!» Остановитесь! Уже Вселенная всеми способами сигналит: «Что ты делаешь с собой?» Не твой день? А когда он наступит – твой день?
Утром, спеша на работу, слышите ли вы шелест листвы, щебет птиц? Барабанную дробь дождя по зонту? Вы его ругаете, скорее всего. «Листва умытая собой любуется, а пыль прибитая на небо дуется» – слова из одной попсовой песенки. Но мы же девочки взрослые, нам не до песенок. Некогда. Финансы, здоровье, счастливые отношения – все взаимосвязано. Есть проблема в одной сфере – значит, «просядут» и другие. Проглотить таблетку, лечь под нож хирурга, конечно, проще, чем понять – почему эта болезнь появилась? Зачем? Почему не уходит межбровка, почему сутулятся плечи, растет живот, болит колено? Это все наши эмоции, страхи, обиды, чувства, негативные мысли. Тело транслирует нам то, что осело внутри. Так может, стоит остановится хотя бы на 15 минут и подумать: «А что хочет мой организм сейчас? Что нужно, чтобы он был молодым и здоровым? Как могу ему помочь?» Ответ обязательно придет.
Сложно? Ну тогда вариант попроще. Выделите себе десять минут и налейте чашечку любимого напитка. Чувствуете его вкус? Чем он вам нравится? Ответ вы уже знаете. А вы себе нравитесь? Сделайте глоток и подумайте о себе. Вы – уникальная женщина! Красивая, добрая, заботливая. Способная быть мягкой, женственной – и проявить силу характера. Для вас нет ничего невозможного! «Я могу себе позволить быть собой! А улыбнусь – и весь мир вокруг заиграет красками!» Разве не так? В душе мы все о себе хорошего мнения. Допейте напиток, посмотрите в зеркало, улыбнитесь и идите радовать мир и получать радость в ответ.
Марина, по e-mail
Благодарю за прочтение!
Лайки и подписки очень нужны каналу!