Меня часто спрашивают: " А почему мы болеем?"
Как показывает моя практика и мой личный опыт, к заболеваниям нас приводит наш образ жизни:
- что и как мы едим и пьём
- насколько заражены паразитами
- поза для сна
- стрессы на работе
- как сидим
- сколько двигаемся
- часто ли пользуемся гаджетами
- перенесенные травмы
Этот список можно продолжать до бесконечности.
Именно "благодаря" своему образу жизни, в 30 лет я перестал ходить и начал постоянно болеть.
С тех пор как я изменил свое отношение к своему организму, я делаю это каждый день.✅
Я даже вывел свою пирамиду здоровья и поделюсь ею с вами. Туда вошли
- психология (мысли, эмоции)
- анатомия (структуры, органы)
- физиология (функции, метаболизм, рефлексы)
- питание (кислород, вода, БЖУ, витамины и БЗЭ)
- энергия (матрицы органов, меридианы и чакры)
- история
- перспектива
⠀
Запомните - самым важным показателем вашего здоровья является осанка!
Что я делаю для поддержания своего здоровья и осанки ежедневно
Утром
Выпиваю стакан воды и в течении дня пью около 1.5 литров воды, в т.ч. и минералку
Принимаю витаминно-минеральные комплексы компании Артлайф
В течении дня
Полноценно, разнообразно и вкусно питаюсь вне зависимости от времени года (в моём рационе все виды БЖУ)
Занимаюсь Кинезиоцигун - эта методика прекрасно снимает стресс в теле и психике.
Каждые полгода
Прохожу противопаразитарные детокс-программы.
Благодаря регулярной работе над собой и занятиям Кинезиоцигун, у меня здоровый организм и ровная осанка и в свои 45 я чувствую себя на 25. Здесь я рассказывал подробнее, что для этого делаю.
Так может каждый! Важно только начать.
⠀
Если хотите восстановить осанку и проверить свое тело – приходите на консультацию.
✅ Лучшее время начать заниматься собой СЕЙЧАС