Полезный йогурт.

Сегодня хочется поделиться с вами рецептом полезного йогурта,который делаю частенько для своей семьи и для себя.

Магазинные йогурты,конечно,вкусные и может быть даже полезные..но в них же столько сахаров и красителей..еще и ароматизаторы..бррр

Такой йогурт легко можно заменить,главное не лениться и потратить минут десять..

Для основы я беру мацони

На моем канале уже есть статья как готовить мацони в домашних условиях

Так,что можно приготовить самим..

но я иногда пользуюсь и покупным..и в этот раз тоже))

Ну,что?..Вперед..

Рецепт на одну порцию:

150 гр мацони

1 банан

Горсть ягод

Мацони,банан и горсть ягод..у меня немного клубники и несколько черешен.

Для меня сладости банана достаточно.. при желании можно добавить подсластитель (сироп,мед,финики)

Все ингридиенты кладем в чашу блендера и блендерим..ну..

В чашу блендера сложила нужные ингридиенты.

делаем вжик- вжик..

Если хотите сделать себе питьевой йогурт,тогда берите кефир и сладкий банан..

И получается прекрасный напиток/ йогурт..

Готовый йогурт домашний.

Кстати,летом очень хорошо пьются такие напитки/ йогурты..

Йогурт ем ложкой..

Всего хорошего,друзья!

Всем Добра!

Готовьте с любовью!

Не забудьте подписаться на мой канал,что б не пропустить что нибудь вкусненькое и полезненькое))

Да прибудет с вами Счастье!